白萝卜牛排骨汤有什么功效(白萝卜牛排骨汤有什么功效与作用)

淘菜谱 2023-01-11 21:05 编辑:admin 299阅读

1. 白萝卜牛排骨汤有什么功效与作用

用料

牛排 1根,

白萝卜 1根,

料酒 1勺,

啤酒 1瓶,

盐 适量,

蚝油 半勺,

老抽 少许,

姜 适量,

大葱 1根,

八角 1个,

香叶 5片,

花椒 20粒,

黄冰糖 2小块,

食用油 少许,

大蒜 4瓣,

辣椒 1个,

做法步骤

步骤 1

牛排用水洗净,在冷水中浸泡5分钟,焯水去血水,洗净

步骤 2

锅加热,放入少许食用油,加入黄冰糖炒至融化,加入牛排,继续翻炒,直到牛排上色,加入姜、蒜、辣椒、香叶、八角、花椒和料酒,继续翻炒,香料香味出,关火。

步骤 3

牛排盛出,放入砂锅,加入蚝油、老抽,倒入啤酒,加入适量的盐 ,再加入适量的水,大火煮开。

步骤 4

下大葱段,转至小火继续炖一个小时以上。肉差不多熟了,加入白萝卜,再大火煮开,转至小火继续炖半个小时即可。

2. 牛排白萝卜汤的功效

牛排切成小块。备用萝卜切成小块儿也被用。 牛肉放到凉水里抄。放点料酒,放点醋。捞出清洗备用。

放油烧开,放,葱.姜大料……调料爆香。

牛排炖烂,再放萝卜。

出锅放点味精,放点香菜。好了。吃吧

3. 牛排骨和白萝卜炖汤的功效

萝卜牛排汤。

主料,牛排,萝卜。

调料,盐,味精,鸡精,白糖,料酒。葱姜。胡椒粉,花椒,大料,

制作过程。

1,将牛排剁成小块儿。放清水里泡几个小时。冲洗干净。萝卜切成块儿。葱切成葱花,姜切成片儿。

2,锅烧水,将牛排骨加盐,料酒,葱姜,花椒大料焯水。打去浮沫捞出冲洗干净。

3,锅烧油葱姜炝锅儿,将牛排骨下入翻炒一下。加料酒。盐味精,鸡精,白糖。翻炒均匀。加水。炖半个小时。

4,取一个砂锅将牛排骨带汤倒入炖一个小时。出锅前撒少许胡椒粉。

5,出锅盛到盆儿里撒少许葱花。

4. 白萝卜牛排骨汤有什么功效与作用图片

白萝卜可以喂牛。白萝卜属于多汁饲料,可以喂牛。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。在饲喂时,喂量不要过多,可与其他青饲料搭配饲喂。

5. 白萝卜牛腩汤的功效与作用

用料:雪花牛腩550克、白萝卜1条、小葱3根、姜7片、八角3个、香叶2片、胡椒粒少许、花椒少许、白酒2勺

步骤 1、整块雪花牛腩冷水下锅,放入白酒2勺,小葱1根,姜片4片,水开后煮5分钟 注:整块牛腩比较大,可以对半切,不要切小块状的

步骤 2、大料:八角、胡椒粒、花椒、香叶

步骤 3、白萝卜切块 这次买的白萝卜品种特别清甜,一般挑选手感比较重的,水份会比较多

步骤 4、捞出焯水煮过的牛腩,用清水冲洗一下,然后另起一个大锅,放入牛腩、2根小葱、大料、4片姜,加入清水淹过牛腩,大火煮开后,小火煮1小时

步骤 5、1小时后转大火,加入白萝卜块,大火煮开后,小火煮30分钟

步骤 6、用筷子戳牛腩,能顺利戳入证明牛腩煮嫩的了,捞出牛腩,用干净切熟食的砧板,切小块,然后再放入锅中继续煮一下,这时放入适量盐,进行调味即可。

6. 牛排骨萝卜汤的功效

主料:牛骨1600克,牛排500克

辅料:芝麻5克

调料:姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,盐10克,胡椒粉2克

1. 将牛杂骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克),在凉水里浸泡1小时左右后捞出;

2. 再放入滚水里完全烫去血水;

3. 牛杂骨和牛大骨放进大锅里,放入葱段、生姜、蒜头和足量的水;

4. 用武火煮沸,再转中火熬煮至锅中的水剩下一半,随时用勺子捞去浮在上面的油脂和泡沫;

5. 等汤熬成乳白色时,放入牛排骨,用文火炖3小时,随时用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫;

6. 煮至肉烂后,捞出排骨,刮去骨头上的肉,切成薄肉片;

7. 骨头继续熬煮至汤变成浓浓的乳白色高汤;

8. 把薄肉片放在碗里,浇上热腾腾的浓汤,再撒上葱花和芝麻,调入盐和胡椒粉即可。

营养价值

气血双补食谱 学龄前儿童食谱 老人食谱 补虚养身食谱 更年期食谱

口味:咸鲜味

工艺:煮

1. 在煮时滴几滴香醋,可以加快骨头钙质的溶解,缩短烹饪的时间;

2. 如果第一次加水煮后,水很混浊的话,把水倒掉,再加清水煮,至煮沸后水清为止。

健康提示

1. 骨头熬制的浓汤含有丰富的钙质、蛋白质,具有强筋壮骨的功效;

2. 特别适合正在发育的儿童和受到骨质疏松威胁的中老年人食用。