牛腩山药萝卜汤的做法大全(萝卜山药牛肉汤的做法)

淘菜谱 2022-12-11 20:09 编辑:admin 299阅读

1. 萝卜山药牛肉汤的做法

【海带黄豆排骨汤】:

食材:排骨300克,海带结适量,黄豆一小碗,小葱2棵,姜1块。

调料:食盐,料酒。

所有的排骨汤,熬制前都需将排骨冷水下锅焯水,加1勺盐,1勺料酒,若干姜片,水开后撇去浮沫,再开1~2次即可。排骨捞出,温水洗净。----这是为了将排骨捯饬干净。

步骤:

1、如果是干海带,提前用清水泡开,洗干净,切宽条。如果是鲜海带,直接清洗干净沥干净。

2、黄豆提前用清水泡发,姜切片,葱切末。

3、电饭锅里加焯好的排骨、黄豆、姜片、加足量冷水,水开后,小火煲2小时。

4、加海带结,再煲30~40min,出锅前10min加盐调味,撒葱花。

小贴士:

1、洗菜时可往清水里放一勺盐,这样洗的更干净。

2、排骨焯水时,要用凉水哦,这样做是为了清除骨头缝里的脏东西,焯过的水倒掉就好。

3、在炖骨头汤时,加少许食醋,骨头汤中的钙质更易溢出,有利于人体对钙的吸收。

4、可以按照自己的喜好放食材哦。

其实不管什么类型的排骨汤,做法都是一样的,只是食材不同而已,你可以根据自己的喜好,搭配食材,甚至可以加入药材,做成养生汤。会做一种排骨汤,其他的即可如法炮制。

在我的公众号【沐沐食屋】里刚好有一片文章,盘点了不同排骨汤的做法,因为我也是一个煲汤爱好者,自己平常喜欢尝试不同口味的汤,所以就整理了一些,喜欢的可以去看看哦!里面还有介绍其他的一些简单菜肴的做法。

2. 山药萝卜牛肉汤的功效

山药有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用功效。《本草纲目》以为,山药能益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细,食之大美,久服轻身,不饥延年。清代医学家李修园说山药能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。《药性本草》则以为,山药能补五劳七伤,有去凉风,镇心神,安灵魂,补心气缺少,开达心孔,多记事的功效与作用。

3. 白萝卜山药牛肉汤的做法

主料:山药200g 萝卜200g

辅料:盐适量 姜适量 香菜适 量干贝30g 瘦肉150g

1.山药去皮,切块后马上入醋水里泡着备用;

2.萝卜洗净,去皮,切适量大小块;

3.干贝洗净,用热水泡一下出味备用;

4.煲中放适量水,下姜片和瘦肉煮开;

5.煮开后把血沫捞掉;

6.然后下山药,萝卜以及干贝;

7.大火煮开后转小火煲约半小时左右即可加盐调味;

8.上锅前下香菜末!

4. 山药白萝卜牛肉汤的做法

把长山药打皮洗净蒸熟,白萝卜擦丝用开水煮熟。一起炖碎。加调料拌好。团成小园型放到烧开的油里炸,小火,到金黄。捞出

5. 萝卜山药牛肉汤的做法窍门

牛肉焯水捞出,倒入锅中放入料酒姜片炖一会再放入胡萝卜煲20分钟即可。

6. 萝卜山药炖牛肉的做法

牛肉山药土豆能一起吃。可以做成山药土豆炖牛肉。

材料:

牛肉600g、山药1根、土豆2个、油盐适量、葱姜适量、花椒适量、八角适量、酱油适量、开水适量、香菜适量、香叶1片、红茶1包。

步骤:

1、牛肉用清水浸泡半小时以上,中间换水多次。

2、然后把筋膜去掉。

3、把牛肉切块。

4、把牛肉放在开水中焯水。

5、然后捞出再用开水洗掉浮沫。

6、葱姜切好,花椒八角香叶和红茶一包备好。把花椒八角香叶放入材料盒里。

7. 山药红萝卜牛肉汤的做法

食材用料

自定义食材

排骨1支淮山半斤红萝卜1支米一杯盐少许油少许

方法/步骤分步阅读

1 、排骨一支斩段,热水烧开,排骨过沸水,去血水,然后捞出备用。

2、淮山洗干净,去皮,切块,备用。

3、红萝卜洗干净,去皮,切块,备用。米一杯洗干净备用。

4、砂锅置加入足够的水于火上,放入排骨跟大米,大火烧开后,放入红萝卜继续煮开。

5、然后改成中火慢慢熬粥,大约煮30分钟-一个小时,差不多粥已经好了

6、此时,再将淮山放进去煮10分钟。将淮山煮熟,即可。

7、最后,下盐跟油,便可起锅食用,粥稠鲜醇,味道甜美。

8. 山药萝卜牛骨头汤

1.牛骨用清水泡清血水后洗净

2.准备葱姜

3.先把牛骨冷水下锅焯水后捞起

4.捞起的牛骨加入高压锅里,注入清水,加入葱姜

5.加入料酒6.通电压30分钟

7.山药去皮切成条状浸入水中

8.时间到排气后打开加入山药再压10分钟

9.之后加入盐调味10.加入枸杞子后出锅

9. 萝卜山药牛肉汤的做法大全

山药的做法山药炒菜

用料

黑木耳(干) 6朵

胡萝卜 1根

山药 1根

青椒 半个

盐 2克

料酒 1勺

淀粉 1勺

做法步骤

1、准备食材:山药、胡萝卜洗干净去皮切波纹片,青椒切波纹片,木耳泡发,虾丸,葱花,蒜末。

2、起锅烧水,水开放入山药,胡萝卜,木耳焯水至沸腾放入虾丸,焯至变色全部捞出备用。 3、起锅烧油放入葱花蒜末炒香,放入山药,胡萝卜,青椒,木耳和虾丸,放入2g盐,少许料酒,翻炒均匀。

4、出锅前淋入水淀粉勾芡,即可出锅。

10. 牛肉山药萝卜汤的作用

中药山药粉的作用是健脾、益胃、滋肾、益精,还可以益肺、止咳,以及聪耳、明目等。通过山药粉可以改善人体的相关疾病和症状,比如可以治疗身体虚弱所出现的食欲不振、长时间腹泻、长时间痢疾以及周身困倦、乏力。山药粉也可以治疗肾亏所导致的腰膝酸软、下肢没有力量,男性出现的阳痿、早泄、遗精,女性出现的带下白浊。