一、电压力锅萝卜牛腩的做法?
食材:
牛腩2斤、白萝卜半根、大葱半棵、大蒜1头、八角3颗、花椒1撮、桂皮1块、香叶2片、栀子1个、白蔻5粒、香葱末少许、酱油适量、盐少许
做法:
1. 牛腩条泡凉水10分钟。
2. 切成3、4公分的大块。
3. 入温水锅,煮到似开非开时涌现大量的浮沫,用勺子快速将浮沫撇走,这个过程大约持续5分钟。
4. 浮沫撇净后,汤汁很清澈,后续还会涌现少许白色细腻的泡沫,这个是肉中的营养物质了,无需再撇掉。
5. 煮牛肉时将调料准备好:葱段、蒜瓣、八角、花椒、桂皮、栀子、香叶、白蔻,量不要太多,防止草药味过浓而影响肉香。
6. 将调料到入牛肉锅中。
7. 再倒适量酱油,盐先不放;各品牌的酱油咸度和色泽不一样,酌情添加。
8. 盖盖子,微火焖炖2小时左右,炖一小时左右时加适量盐继续焖炖;如果用高压锅能大大缩短烹制时间。
9. 白萝卜洗净削皮,切滚刀块,不要过早切块,防止营养流失,进锅前再切块。
10. 牛腩炖到9分熟时,萝卜入锅混合均匀,如果汤汁略少可补充热水,盖盖子焖炖20分钟后出锅,撒香葱末增色添香。
11. 牛腩炖萝卜,低脂营养健康超下饭!
小窍门:
1、牛肉撇沫可使汤浓味汤,如果很介意可以焯煮后再重新放热水炖。
2、盖盖子焖炖宜小火或者微火,选用密封性能好的锅子,中途如需添加水,宜加热水。
3、白萝卜还可以换成土豆、胡萝卜等蔬菜,根据蔬菜的成熟和耐煮性决定入锅及焖炖的时间。
二、牛腩炖土豆红萝卜压力锅的做法?
牛腩焯水,压力锅加水,放牛腩,炖半个小时,放气后,在加土豆和胡萝卜,加调料,炖十分钟就可以了
三、牛腩柿子还是牛腩萝卜?
牛腩一般与萝卜搭配,与西红柿是一对奇怪的组合,但颜色漂亮,味道略甜,主要是喝汤。个人比较喜欢吃牛腩杮子。
主料2人份
牛腩600克,
西红柿2个,
胡萝卜适量,
辅料
黄酒少许 ,食盐适量 ,姜适量, 葱适量 鸡精少许。
步骤1
牛腩用滚水烫过后,加水、黄酒、姜,入高压锅煮15至21分钟。
步骤2
西红柿、胡萝卜用油炒热炒。
步骤3
把牛腩、炒过的西红柿、胡萝卜放到高压锅内,一起煮15分钟即可。
四、牛腩萝卜做法?
步骤/方式1
牛腩洗净、切块
步骤/方式2
将牛腩放入烧开的水中,焯水至牛肉表面没有血色。将牛肉捞出,用清水洗去沫,然后沥干。
步骤/方式3
将锅烧热,加入少许食用油。加入焯过水的牛肉,翻炒至表面有点焦黄。然后将牛肉起锅。
步骤/方式4
牛肉盛出后,加入适量油,再加入冰糖。冰糖完全融化之后,加入准备好的姜、蒜、干辣椒、八角、香叶、桂皮。翻炒出香味之后,倒入牛肉,继续翻炒。
步骤/方式5
牛肉均匀裹上糖色之后,倒入水,盖住全部的肉。加入盐、生抽,料酒。开大火煮沸,然后转小火,盖上锅盖炖30分钟。
步骤/方式6
将萝卜去皮,切块,然后加入锅中和牛肉一起炖。继续小火再炖15分钟
步骤/方式7
打开锅盖、大火收汁
步骤/方式8
撒上葱花、出锅装盘
五、萝卜牛腩来源?
来源于广东
萝卜炖牛腩萝卜炖牛腩是广东一道非常经典的一道菜,色泽红亮,酱香浓郁,入口浓厚,以白萝卜、新鲜牛腩,配以佐料长时间炖制而成,只要保证牛肉不被炖碎 炖得越久越入味、越好吃。在一些繁华的路段如北京路、上下九路等地,萝卜牛腩的清香飘满街。
六、清炖牛腩萝卜?
食材清单:牛腩 500克,白糖3克,食用油少许,桂皮3克,八角1个,盐适量,去核大红枣8个,料酒5克,白萝卜1000克,香菜少许,白醋3克。
烹饪步骤:
1.牛腩洗净切块,白萝卜去皮滚刀切块,牛腩加少许料酒冷水下锅抄出血沫,捞出洗净备用。
2.另起锅,加入少许油,油温5成热,加入八角和桂皮炒香。放入牛腩中火翻炒片刻,加少许糖提鲜。
3.少许醋去腥,也能令牛腩更易煮软。加入适量温水,煮沸,珐琅锅盖加水转中小火焖煮40分钟。
4.放入白萝卜和红枣接着煮30分钟,待萝卜和牛腩都熟软了,加盐调味即可。食用时加入少许香菜,更能突出汤的香味。
七、清汤萝卜牛腩?
食材清单:牛腩 500克,白糖3克,食用油少许,桂皮3克,八角1个,盐适量,去核大红枣8个,料酒5克,白萝卜1000克,香菜少许,白醋3克。
烹饪步骤:
1.牛腩洗净切块,白萝卜去皮滚刀切块,牛腩加少许料酒冷水下锅抄出血沫,捞出洗净备用。
2.另起锅,加入少许油,油温5成热,加入八角和桂皮炒香。放入牛腩中火翻炒片刻,加少许糖提鲜。
3.少许醋去腥,也能令牛腩更易煮软。加入适量温水,煮沸,珐琅锅盖加水转中小火焖煮40分钟。
4.放入白萝卜和红枣接着煮30分钟,待萝卜和牛腩都熟软了,加盐调味即可。食用时加入少许香菜,更能突出汤的香味。
八、酸菜萝卜牛腩?
主料自制泡菜,牛腩肉适量 ,青蒜苗,花椒,大蒜,豆瓣酱,盐,鸡精,料酒,生粉,生抽,蚝油适量, 啤酒2听 。
做法步骤
1. 自制的酸萝卜切条,酸姜切片,白菜和辣椒切丝。蒜切片,青蒜苗切段。鲜牛肉切片,加生粉,生抽,耗油,盐,料酒,花生油拌匀码味20分钟,
2. 热锅加入两大勺花生油,油热后爆香少量蒜片和姜片,将腌好的牛肉滑入锅中,变色后捞出,底里留底油备用,
3. 油热后爆香姜,蒜,花椒,加入豆瓣酱炒出颜色,再加入酸萝卜翻炒,最后倒入2听啤酒煮开。将炒好的牛肉倒入锅中拌匀,一同焖煮,
4. 快收汁时倒入白菜,辣椒丝,调入鸡精,再焖一,两分钟起锅,撒上青蒜苗上桌。
九、牛腩萝卜火锅?
配料:
牛腩 500克、白萝卜 250克、黄花菜 100克、八角 20克、桂皮 10克、姜 15克、蒜 3颗、冰糖 10克、蠔油 2勺、酱油 6勺
烹饪步骤:
1.八角桂皮洗净,蒜姜切丝待用。
2.牛腩洗净焯水,蚝油腌制10分钟,备用。
3.下油热锅,蒜姜爆香,出香后,下A组煽香!焯好的牛腩下锅炒!炒至上色!
4.净水下锅烧开。
5.下萝卜。
6.黄花菜。
7.大火烧开,慢火炖30分钟,上好的(萝卜牛腩底锅)完成,下面可以慢慢打火锅了!
8.火锅料:面筋、牛肉丸。
9.牛百叶。
10.菠菜。
11.自制辣椒。
十、萝卜炒牛腩?
主料:
酸萝卜三根
牛腩一小块
辅料:
干辣椒两根
生抽适量
嫩肉粉一勺
料酒一勺
孜然三分之一勺
花椒粉一勺
辣椒面一勺
胡椒粉半勺
鸡粉一勺
做法:
步骤1
酸萝卜切薄片, 牛肉切薄片,加嫩肉粉、孜然、辣椒、胡椒、花椒粉、鸡粉、生抽和一勺油腌制十分钟 ,辣椒剪成段。
步骤2
锅内热油,将牛肉大火翻炒至变色,放入辣椒段炒香,再放入酸萝卜翻炒两分钟。
步骤3
加适量生抽翻炒均匀出锅。