1. 脆皮里脊肉饼
材料:里脊肉500G/面粉500G/盐/味精/鸡精/白萝卜205G/小葱/料酒1瓶/孝母一代/
方法:先把切好的肉用料酒/盐适量.抹好味 奄1个小时 在发面一般面和孝母的比例是1:6的!
面发好要30分钟把!然后切萝卜丝越细越好 然后把淹好的肉和萝卜一起炒 炒的时候就不要加盐了因为你放过了鸡精/在放点葱花起锅
最后把发好的面 揉一揉包炒好的陷包里面下油锅炸至金黄即可注:油温必须在180C.--200C.之间下锅炸!
做法1:将里脊肉有刀背敲松,然后剁碎。加入生粉,一小勺酒,盐少许。拌均匀。起油锅,慢慢炸至7分熟。将多余的油倒出,放入两勺子酱油一点糖小点水,直至收干。
做法2:
将里脊肉用刀剁碎,加入小半面粉,盐,发粉少量,拌均匀。然后做成一个个的饼.起油锅,待油锅冒烟时把饼放入,慢慢炸至微黄,饼浮起即可捞出,即成香脆的肉饼.
2. 油炸里脊肉饼
可以在炸里脊时,用啤酒和鸡蛋和面糊,炸出来里脊又酥又脆
3. 里脊肉饼做法,里脊肉饼技术
原料:烧饼、鸡里脊、生菜。辅料:甜面酱、油辣椒、孜然、盐、料酒、酱油、淀粉。做法:
1、鸡里脊切片用料酒、酱油、盐、淀粉码20分钟;
2、锅入油至5成热,而后转文火炸饼至两面金黄、酥脆;
3、炸饼余下的油把码好味的鸡里脊用筷子一片一片的夹入油锅炸制;
4、炸好的饼两面酥脆,控油备用;
5、炸熟的鸡里脊盛出控油备用;
6、把炸制好的饼用刀开1/4口;
7、依次往饼里加生菜、鸡里脊、油辣椒、甜面酱并撒适量孜然粉。
4. 里脊肉饼家常做法
食材明细
燕麦50克
猪肉馅50克
马蹄4个
冬菇3个
生粉适量
蒸鱼豉油1勺
白糖3克
咸鲜口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度
燕麦蒸肉饼的做法步骤
1
准备的材料。
2
肉馅里加入蒸鱼豉油、白糖和生粉拌匀腌制一会。
3
马蹄洗净去皮切粒,冬菇洗净泡发切粒。
4
燕麦和清水入盘中,加入肉馅搅拌均匀。
5
再将马蹄和冬菇粒放入拌匀。
6
放入锅,锅开转小火蒸15分钟。
7
用模具摆个造型上桌即可。
5. 里脊肉夹饼
一个里脊肉卷(去袋)257g
面饼(139g):358大卡(258大卡/100g)
里脊肉(103g):219大卡(213大卡/100g)
凉拌黄瓜丝(12g):3大卡(25大卡/100g)
所以一个里脊肉卷的总热量为:580大卡
(如果在算上抹的酱料的话,大概就是600大卡)
6. 里脊饼的里脊肉怎么做
材料
原料:里脊肉、红椒、黄椒、洋葱、蛋清
调料:淀粉、面粉、盐、料酒、醋、白糖、酱油、葱、姜、蒜
做法
1、里脊肉拍松,切成小块,加入盐、料酒、酱油、淀粉拌匀。
2、三样配菜洗净后切片,这三样配菜可以先过一遍油;葱切小段,姜切片,蒜切片备用。
3、将蛋清、淀粉、面粉搅拌均匀,可根据具体情况再加入适量清水。然后放入肉块拌匀。
4、取一个小碗,加入白糖、盐、料酒、酱油、醋、淀粉,调成味汁,还可以再加入少许番茄酱。
5、炒锅内倒入油,烧至五成热时,放入肉块炸至淡黄色,捞出沥油;油加热至七成热,再放入里脊肉复炸至金黄,捞出沥油。
6、锅内留底油,烧热,爆香葱姜蒜,倒入调好的味汁。
7、待汁粘稠时,倒入过完油的配菜和肉块,翻炒至蔬菜和肉块均匀蘸裹味汁即可装盘。
7. 里脊饼肉怎么做
里脊肉饼的酱怎么调 酱香味滇式甜酱汁的做法详细介绍滇式甜酱汁的味道:酱香味 滇式甜酱汁的制作材料:
主料:黄酱200克,红糖100克,饴糖100克,桂皮10克,八角10克,草果10克,茴香10克,甘草10克,清水500克。
8. 香酥里脊肉饼
主料:
肉馅250g 白面300g
胡麻油适量 葱末100g
甜面酱20g 盐少许
多层肉饼的做法步骤
1. 温水和面,饧面。
2. 擀开
3. 调制肉馅:红油五成,煸炒甜面酱,炒肉末,倒入葱末姜末翻炒,放少许盐,变色后出锅。放凉了备用。
4. 擀开。
5. 倒入适量的肉馅。
6. 就肉馅铺满
7. 切一刀
8. 提起来,对折。封口。
9. 再对折。继续封口。
10. 对折后,继续捏住口。不要让肉馅撒出来。
11. 看仔细,饼里有气泡时,不要用劲擀,轻轻地用擀面杖压开就行,防止饼破口,影响烫饼时的效果。
12. 压开饼。
13. c干锅将饼放入过锅中,静待翻面。
14. 倒入胡麻油。
15. 继续翻面,反复几次后出锅即可。
9. 里脊肉卷饼
用料
面粉适量
热水
面粉量的1/3
凉水少许
各种炒菜
煮熟的鸡蛋4个
油少许
步骤 1
面粉适量,均匀倒入适量热水,搅拌均匀,然后加入少量凉水搅拌均匀,用手活成柔软的面团,盖上锅盖或者保鲜膜静置半个小时
步骤 2
把面团切成小块,揉一下
步骤 3
用擀面杖幹开,表面抹上一层油
步骤 4
把另一块面团盖到有油的面上,然后压一下
步骤 5
用擀面杖擀成薄薄的饼皮
步骤 6
拿一个盘子把四周不圆滑的地方切下来,切下来的面放到一起还可以做成一个饼皮
步骤 7
擀好的冰皮放到盖垫上,盖上笼布
步骤 8
把平底锅烧热,然后把饼皮放进去,不用放油,一面微黄翻过来烧另一面,很快饼就会熟的
步骤 9
熟了的饼放到笼布里面,盖起来,让饼软下来,可以把两张饼分开,也可以直接吃都可以
10. 里脊肉饼饼怎么样做的酥软
是里脊肉加入调味料和面粉经过烤或者烙出来的肉饼