1. 里脊片怎么做好吃视频
做法步骤:
步骤 1
准备葱姜水,忽切成段姜切切片泡半个小时,把葱姜捞出来。
步骤 2
准备葱姜蒜,青红辣椒。
步骤 3
牛里脊肉纵刀切片,逆着纹路切,切的薄厚要均匀,切好的肉放到盆里,放入料酒,小苏打,蚝油,生抽,老抽,胡椒粉,用手抓拌均匀,朝着一个方向搅拌,分三次倒入葱姜水,用手抓拌搅拌一会儿再加第二次再抓拌,朝着一个方向搅拌,再加第三次,让肉充分的吸收水分。
步骤 4
一定要有耐心,用手多抓拌一会儿,让肉充分的吸收水分。
步骤 5
葱姜水充分的吸收后,倒入蛋清不停的抓拌,朝着一个方向搅拌。
步骤 6
倒入淀粉,淀粉不要放的过多,有薄薄的一层就够了,用手不停的抓拌。
步骤 7
再倒入一勺油,防止下锅时粘连。放到冰箱里冷藏半个小时,效果最佳。
步骤 8
如果用铁锅炒菜,把炒锅冒烟放入一勺油,把油烧冒烟倒入盆里,再放一勺油,再烧冒烟倒入盆里,反复两次,这样就不会粘锅了,前两次的油就留着以后炒菜用吧,再放一勺凉油倒入牛肉,看视频一点也不沾锅吧,如果用麦饭石锅直接炒就可以。
步骤 9
牛肉滑散后放入葱姜蒜,青红辣椒,快速翻炒。
步骤 10
少放一点盐,白糖,生抽,鸡精。
步骤 11
快速翻炒,少放一点水淀粉,炒的时间一定要短,肉变色就熟了,所以动作要快。
步骤 12
出锅装盘简直太香了,肉非常滑嫩。
2. 里脊片的做法
所需食材:猪里脊肉370克、土豆淀粉200克、玉米油20克、盐6克(腌肉用)、料酒1.5汤匙、玉米油或豆油600克(炸肉用)、葱 适量、胡萝卜 少许、香菜 适量、白糖80克、米醋120克、盐2克(糖醋汁用)、一品鲜酱油16克(糖醋汁用)
1,首先把土豆淀粉中加入刚好没过淀粉的水,搅成浆糊状,用手提起淀粉糊可以连续滴落不断的状态,浸泡2小时以上,要完完全全泡透才可以使用。
2,里脊肉洗净后稍微冷冻一下比较好切,切成大约2枚硬币的厚度。切好的肉片中加入盐和料酒,再分次加入小半碗水,用手抓至肉片把水完全吸收。
3、准备一点配菜,葱白、胡萝卜洗净切成丝,香菜洗净切段备用。
4、再把白糖、米醋、盐、一品鲜酱油全部倒入大碗中搅拌均匀备用。
5、把泡好的水淀粉放入处理好的肉片中,再加入20克左右的玉米油抓拌均匀,水淀粉不要一次性加入,要根据肉片的状态适当调整,肉片全部均匀地裹满一层淀粉糊,并且不会往下低落的状态就可以,淀粉糊不能太薄也不可能过厚。
6、锅中加入食用油,待油温7成热时把肉片展开再一片一片地放入锅中,一次不要放太多,避免炸得成熟度不一样或粘连在一起。
7、把肉片放入锅中后转中火炸至表面金黄、定型后捞出,再放入余下的肉片接着炸。
8、等肉片全部炸好,待油温再次升高后放入油锅中进行复炸,大约20秒左右马上捞出,这一步是肉片酥脆的关键。
9、另起一锅加入少许底油,放入胡萝卜丝和葱丝翻炒出香味。再加入调好的糖醋汁,加入之前要搅拌一下,糖很容易沉淀,中小火熬至糖醋汁黏稠。
10、然后倒入炸好的锅包肉,快速翻炒均匀,让糖醋汁均匀地裹满每一片肉即可。出锅前撒上香菜段点缀就完成啦!
3. 里脊肉片怎么做好吃
糖醋里脊
材料:猪里脊300克、油适量、盐2克、番茄酱3汤匙、胡椒粉1茶匙、料酒1汤匙、白糖1汤匙、米醋1汤匙、白芝麻适量、淀粉100克
做法:
1.将淀粉提前加入水搅匀浸泡,将里脊切成条加入胡椒粉,料酒,少许盐,拌匀腌制10分钟
2.将淀粉上的水倒去不要,将湿淀粉抓入到里脊中抓匀
3.锅加油烧热至5-6成热,逐条下入里脊,将里脊炸至定型,划散,捞出
4.升高油温至7-8成热,下入里脊复炸,炸至外表金黄,外酥里嫩,捞出沥油待用
5.锅内留少许油,下入番茄酱炒出酸味,淋入少许水搅匀,下入白糖,米醋炒匀,待加热至汤汁粘稠
6.下入炸好的里脊快速翻炒均匀,关火,撒上芝麻拌匀,盛出装盘即可
【干炸里脊】
材料:里脊肉300克、油盐适量、鸡蛋1个、淀粉4汤匙、面粉2汤匙、葱1段、姜1块、胡椒粉1/2茶匙、料酒1汤匙、番茄沙司1汤匙 做法:
1.先将里脊肉切成1厘米厚的片,在切成1厘米宽的条
2.将大葱切成条,姜切成薄片,将切好的里脊条放在盘内,加入盐、葱条、姜片、胡椒粉、料酒、抓匀腌制10分钟
3.将鸡蛋磕入碗内打散,加入面粉,搅拌均匀,不要有面疙瘩,再加入淀粉搅拌均匀,成粘稠状的糊,如果太干可以加少量的水
4.腌制到时间后,将里脊条内的葱姜捡出不用,淋入调好的糊,在加入1汤匙油,将肉条抓匀挂糊
5.锅加油烧热至6成热,如果掌握不好油温高低,先下入一条到油锅内,里脊条周围马上起密集的小泡油温就可以了,将肉条逐条下入油锅内,拨散,将肉条炸至定型捞出
6.升高油温至7成热,下入里脊条复炸,将里脊条炸至金黄,外焦里嫩,捞出控净油,和番茄沙司一起上桌即可
【牙签里脊肉】
材料:猪里脊肉250克、油、盐适量、孜然粉1茶匙、辣椒粉1/2汤匙、芝麻1汤匙、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、胡椒粉1茶匙、淀粉1汤匙、白糖1茶匙
做法:
1.准备好所需材料,将猪里脊肉切成丁,放在盘内,加入蚝油、胡椒粉、孜然粉、少许盐、料酒、酱油,白糖抓匀,腌制10分钟,在加入淀粉抓匀
2.把肉丁穿在牙签上,每个牙签穿2-3块肉丁,其余依样穿好
3.锅加油加热至6成热,将肉串逐个下入炸制,如果油量少,分两次炸,将肉串炸制金黄,捞出控油
4.将锅内油倒出,放入炸好的牙签肉,加入辣椒粉、芝麻翻炒均匀,盛出装盘即可
【新京酱肉丝】
主料:猪里脊肉150克、干豆腐3张、胡萝卜1/2根、香菜1把、尖椒2个、小葱3棵 辅料:植物油2汤匙,甜面酱2汤匙,姜1片,料酒1/2汤匙,淀粉1/2汤匙
做法:
1.准备好所需食材,将食材洗净,将猪里脊肉切成丝,放在碗内加入料酒,淀粉拌匀腌制待用
2.将胡萝卜切成细丝,香菜切成段,将尖椒切成细丝,小葱切成丝,将葱丝,胡萝卜丝,香菜段,尖椒丝放在碗内拌匀待用
3.将干豆腐对半切开,放在大碗内,加入开水烫几分钟,捞出晾凉
4.将干豆腐铺开,放上拌好的丝,将葱丝,香菜段,尖椒丝,胡萝卜丝卷在里面,卷紧,再将干豆腐卷斜刀切成四段,其余依样做好
5.将切好的干豆腐卷码在盘子四周,中间留有空位
6.锅加油烧热,下入葱花,姜末炒香,在下入肉丝迅速划散翻炒至变白,将肉丝拨至一边,下入甜面酱,翻炒
7.再将肉丝和甜面酱翻炒均匀,淋入少许水,加热至酱汁粘稠,盛出放在干豆腐卷中间即可
【里脊丝炒蒜苗】
材料:蒜苗400克、猪里脊肉150克、油盐适量、生抽酱油1汤匙、料酒1/2汤匙、水淀粉适量、
做法:
1.准备好所需材料,将蒜苗择去老叶,用流水冲洗干净
2.将蒜苗前端切去1厘米不要,蒜苗前端有沙土很难清洗干净,再将蒜苗切成寸段
3.将蒜苗的叶部和梗部分开放,炒制时先炒蒜苗梗,再炒蒜苗叶,这样成熟度一样,蒜苗的叶子不会炒过火
4.将猪里脊切成丝,放在碗内加入少许水淀粉抓匀,锅加油烧热,下入肉丝翻炒至颜色变白,淋入生抽、料酒将肉丝翻炒上色
5.下入蒜苗梗快速翻炒几下,下入蒜苗叶,盐,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
4. 里脊片怎么做好吃视频教学
原料:猪里脊300克、黑木耳10朵、笋200克、葱末1汤匙(15克)、姜末1汤匙(15克)、蒜末1汤匙(15克)、剁椒4汤匙(60克)调料:酱油1汤匙(15ml)、醋2汤匙(30ml)、料酒1茶匙(5ml)、糖1汤匙(15ml)、盐1/2茶匙
烹饪步骤:
1.将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用
2.烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合
3.倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅
烹饪小贴士:
在切肉的时候,要记住横切牛羊竖切猪的名言哈。就是说,猪肉要顺着肉的纹理来切
浸泡木耳的时候,可以撒些淀粉在水里,更容易清洁木耳上的杂质
一定提前将料汁调好备用。在炒这个菜时,如果一点点去依次放调料,拖延了时间,肉丝出来后的口感,和整个菜的味道,都不一样了
5. 里脊肉怎么做好吃视频
材料主料:里脊,土豆,料酒,黑胡椒粉,姜粒,少许盐,3大匙老抽做法1、把肉洗干净,放到盆里。加料酒、黑胡椒粉、姜粒、少许盐、3大匙老抽。用牙签或者叉子在肉上戳很多小洞洞,这样既可以更好入味,又能防止肉加热后紧缩。之后入冰箱腌2――4个小时。
我腌了3个半小时,已经很入味了。
2、土豆切片泡下水,然后平铺到烤盘上。上面淋少许色拉油。
3、肉放到土豆片上。烤箱预热200度。入烤箱烤15分钟后取出翻面。把剩下的腌料倒到肉上,然后再抹少许蜂蜜。继续入烤箱15分钟,这样就好了~~~~如果拿不准,可以用根牙签戳进去看看熟了没有。里脊肉嫩,是很好熟滴~~~千万不要烤糊了,那不仅对人体没有好处,反而会致癌哦