豌豆海带老鸭汤(绿豆海带老鸭汤的做法)

淘菜谱 2022-12-21 22:24 编辑:admin 300阅读

1. 绿豆海带老鸭汤的做法

鸭肉是祛寒除湿温补之物,尤适合体热上火者常食,以达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。

材料:老鸭子半只、海带半斤、小蒜10左右、姜一块、枸杞一把。

海带老鸭汤做法

1、老鸭整理干净,切成大块;海带洗后切片,老姜拍烂待用。

2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待皮中的油爆出即可。

3、水烧开后倒入炒好的鸭块、海带,加入备好的老姜、枸杞,大火炖开后转小火炖至肉烂。(用砂锅炖3-4小时)

夏天吃一些海带和鸭肉可以补充由于天热而流失的维生素和蛋白质,利水消肿,防暑祛热。

2. 绿豆海带老鸭汤的功效

主料

鸭半只

冬瓜200克

海带200克

辅料

萝卜200克

干香菇6朵

香葱10根

生姜1块

枸杞少许

红枣6只

陈皮1只

粉丝2把

白酒1两

步骤1

鸭子半只 洗净 切大块去掉脂肪(目的为了防止汤腥)备用

步骤2

切好的鸭块 用姜片 花椒碎 白酒腌制20分钟 备用

步骤3

按照配料表 把所需配菜 准备好 洗净 切块 备用

步骤4

鸭块凉水入锅 大火烧开 撇去浮沫

步骤5

将鸭块和所有配菜一起加入砂锅 加凉水 大火煮开 然后转小火 慢炖3个小时 最后半个小时的时候加入细盐和鸡精

步骤6

龙口粉丝一把 用鸭汤烫软 泡着吃味道也很不错!

步骤7

文火慢炖3个小时终于出锅了 浓浓的一锅 冒着热气 趁热来一碗 温暖扩散全身 驱走所有寒气和疲倦 今夜一定睡得无比香甜!

3. 绿豆海带老鸭汤的做法窍门

准备用料:苦瓜400g、老鸭350g、清水1200ml、鸡粉适量

1、准备食材。

2、老鸭洗净,焯烫一下。

3、重新放入煮锅中,加入1200ml的清水。

4、盖锅盖,大火烧开,揭盖,熄火。

5、整锅倒入电炖锅内胆中。

6、盖锅盖,通电,炖1小时。

7、苦瓜洗净,切块,去籽。

8、揭盖,倒入电炖锅内胆中,盖锅盖,继续炖30分钟。

9、揭盖,加入适量的鸡粉调味,即可断电盛出。

10、成品。

4. 老鸭黄豆海带汤的做法

用料:

盐 适量

姜 片

老鸭 1只或半只

白酒 一勺

陈皮 1小块

小葱 2根

红枣 10颗

干虫草花 1-2克

枸杞 适量

干香菇 3朵(可不放)

茶叶 2克

老鸭汤的做法步骤:

步骤 1

将老鸭洗净剁大块

步骤 2

准备适量的虫草花

步骤 3

泡几粒红枣和一小块陈皮

步骤 4

烧一锅水,水开后将剁好的鸭肉丢进去,再放入1-2克茶叶和几片生姜煮3-5分钟后捞出来洗净,,茶叶去掉,生姜片留着

步骤 5

将焯水后洗净的鸭肉和生姜片空干水导入不粘锅,加两根葱结用中火将鸭肉干煸程带一点点黄色

步骤 6

将干煸好的鸭肉用筷子捡入炖锅里(其他一起炒的香葱和生姜片不要),倒入一勺高度白酒,加泡好的红枣,陈皮,洗净干虫草花,新的生姜片(喜欢吃香菇味的可以放三个泡好的干香菇),加入刚烧开的水,炖3个小时,最后半小时放适量的盐

步骤 7

将炖好的汤盛出来,丢一些洗净的枸杞就可以了

5. 绿豆海带鸭子汤的做法

酸菜老鸭汤的材料:半片鸭、酸菜心半个、生姜一块、盐一勺、酒1两、胡椒粉酸菜老鸭汤的做法:

1、鸭洗净,烫除血水(先烧开水,水开后鸭放入滚一滚,沥出洗净,可以多冲两遍;但别图省事直接煮,那样对鸭油水损失太大)。

2、另起汤锅烧开水,放入半鸭、姜、酒,煮半小时。

3、酸菜心洗净切片。

4、煮好的鸭沥出,稍微凉一下,去除胸骨,鸭肉切片(所以煮鸭子不用煮太久,以免煮散了架)。

5、先将酸菜放入鸭汤做底,然后放入鸭片一起小火煮一会,开了即可。

6、吃前加盐、胡椒粉调味。

6. 鸭子绿豆海带汤的做法大全

答:工具/原料:鸭肉 (300g)、红枣 (15g)

白萝卜 (100g)、枸杞 (15g)、青花椒 15g

葱 15g、姜 15g

步骤

1、锅中炒鸭肉,锅中加入适量的油,油热后放入青花椒,然后将焯好水的鸭子下锅,转小火翻炒2分钟。

2、锅中加入配菜,时间到后加入准备好的热水,再加入切好的白萝卜和姜葱,然后开大火烧开,大火烧开之后再舀去浮沫。

3、炖60分钟左右,接着把汤倒入小锅中,再转小灶煮60分钟,中途也需要多次舀去浮沫,中途再加入几颗红枣。

4、加入调料即可,时间到后打开盖子加入适量的枸杞,锅中加入食用盐,加入少许胡椒粉,调好味道之后即可出锅。

7. 水鸭绿豆海带汤

海带绿豆汤可以降低血压。这汤含有多种对人体有益的微量元素。它能保护血管,防止血管老化,清除血管内胆固醇,改善心肌收缩力。海带绿豆汤能促进肾功能,消肿。能缓解老年性水肿及药物中毒引起的水肿。海带绿豆汤还可以保护甲状腺。平时多吃海带绿豆汤,能使人体吸收足够的碘,促进人体新陈代谢,改善甲状腺功能。

8. 海带绿豆煲老鸭

老鸭煲酸萝卜汤。老鸭腿三个,买一代老鸭酸萝卜。先煮鸭腿。多放水加入老鸭酸萝卜,煮半小时。

9. 绿豆海带老鸭汤的做法大全

1.鸭子宰杀、清洗干净。

2.鸭子切块,炖的时候可以切大块点。

3.把鸭肉放入盆中,加入拍扁的姜、30g的茶油、适量水。

4.锅里放适量的水,放入锅架。

5.把盆放入锅中。

6.盖上锅盖大火烧开,转小火慢炖的一小时。

7.炖好的鸭子。

8.出锅,鸭肉香带点茶油特有的香味,好吃又去火!!

10. 老鸭煲海带汤做法大全

莲杞炖鸭子汤。

食材:老鸭1只,莲子150克,枸杞子20克,葱、姜、花椒、料酒、精盐、味精各适量。

做法:将鸭宰杀,去净毛,从腋下开一小口取出内脏后洗净备用。莲子温水泡发至软,去莲心;枸杞子洗净;葱洗净切段;姜去皮,洗净,切块。

将莲子、枸杞子装入鸭腹内,放入沙锅中,加适量清水、精盐、料酒、花椒、葱段、姜块。旺火烧开后改用小火炖煮至鸭子熟烂,拣去葱、姜、花椒,加入适量味精调味即成。