鸡爪花生瘦肉汤(花生鸡爪汤图片)

淘菜谱 2022-12-17 10:10 编辑:admin 298阅读

1. 花生鸡爪汤图片

鸡脚,也叫鸡爪,一般煲汤都会用新鲜鸡爪搭配几块瘦肉。鸡脚多筋,多皮,含有丰富的胶质,每100克鸡脚中含有19.4%的蛋白质,热量只有215千焦,每次用鸡脚炖汤或者煲汤只需要准备5-6只即可,一斤新鲜的鸡脚只要10元左右,所以相比猪骨头,鸡脚的价格便宜又实惠。

【木瓜花生煲鸡脚】

食材:新鲜鸡脚5-6只,熟木瓜半个,生花生1把,蜜枣1颗,瘦肉250颗,清水适量,盐少许。

做法:

1.准备食材。

2.生花生含有丰富的维生素,同时也有养气补血的作用。煲汤的时候抓上一把,放入清水中浸泡。

3.把尖尖的鸡爪的指尖切掉,同时尽量选用新鲜的鸡爪。新鲜的鸡爪的肉皮色泽白亮并且富有光泽和弹性,表面不黏手。如果鸡爪色泽暗淡无光,表面发粘,说明鸡爪存放时间过久,不宜选购。

4.选一块瘦肉,切成小块,增加这锅汤的风味,瘦肉还有提高免疫力的作用。也可以用猪腱部分的肉,带点筋膜的更适合用来煲汤。

5.半熟的木瓜半个,去掉木瓜籽。切成块备用。木瓜含丰富的铁元素和各种微量元素,它既是岭南特有的水果,也可以用作煲汤的汤料,味道鲜甜。

6.鸡脚和瘦肉块放入清水中,加入适量姜片,汆烫1分钟,去掉血水和杂质。

7.准备好汤锅,把汆烫过的鸡爪、瘦肉和花生以及蜜枣先放入汤锅中,大火煲开后转小火煲40分钟。

8.花生煲至软熟,鸡脚和瘦肉也出味儿的时候,汤色微微发白,再把木瓜块放入汤里,小火慢熬20分钟,把木瓜的甜味充分煲煮出来。汤色最后微微奶白,有浓浓的木瓜清香味,最后加适量盐调味即可。

木瓜最后再放,甜味更突出明显,因为熟木瓜不宜久煮,久煮易烂不成型,这样煲木瓜汤最好喝,大家也试试吧!

2. 花生鸡爪汤图片大全

材料去皮无骨鸡胸肉6块-切成长条,大的红椒1个,去籽,切成条,大洋葱1个,随意切块

配料鸡汤100毫升,酱油4汤匙,孜然1汤匙,蒜头3个,捣碎,碎干辣椒半茶匙,现磨黑胡椒和盐少许,玉米粉2汤匙,顺滑花生酱175克,酱油1汤匙,青柠汁4汤匙,葱3根,切碎,新鲜胡荽1把,切碎,烤花生仁75克,切碎

做法1.将鸡胸肉,红椒和洋葱放到一个炖锅里。倒上鸡汤、4汤匙酱油,再加入孜然、蒜末、辣椒干、盐和胡椒一起搅拌。上盖,用低火炖4个半或5个小时。2.将225毫升汁液从炖锅中取出,把它和玉米粉、花生酱、剩余的酱油和青拧汁混合在一起。这个汁应该比较稠。然后将这个拌好的汁倒回炖锅。上盖。3.用高火炖30分钟,用葱,胡荽和花生稍加点缀即可。

3. 鸡爪花生莲子汤的做法

一、用料

新鲜莲子(带壳) 一小碗

莲藕 一小段约100克

赤小豆 30克

炒过的薏米 20克

干香菇 2朵

红枣 3颗

生姜 一小块

盐 少许

二、莲子汤的做法步骤

步骤 1

赤小豆和炒薏米提前用水浸泡两小时。

步骤 2

电炖锅比较慢,先把难煮的赤小豆和薏米加清水煮上。

步骤 3

干香菇洗干净提前浸泡一小时。

步骤 4

把莲藕和挤干水的香菇都切小粒。

步骤 5

把生姜,香菇和莲藕一起炒一炒。放少许油,中小火炒。 赤小豆和薏米煮到半熟之时,把炒过的姜莲藕和香菇放入汤中炖煮。

步骤 6

莲藕快熟的时候才放莲子,新鲜莲子容易煮。这时放盐调味。汤干了一些,可以补点水。

步骤 7

越煮越浓,煮到莲子粉粉的就可以了。

4. 花生鸡爪汤图片高清

推荐以下几种做法:

一,当归鸡爪汤

主料,鸡爪5个

辅料,猪肉(瘦)50克当归5克枣(干,大)4颗桂圆(干)6颗枸杞1小把

调料,食盐1小匙水适量

当归红枣煲鸡脚的做法

1.鸡脚斩成小块,瘦肉切块,红枣、枸杞、桂圆和药材洗净

2.锅中烧水,水开后放入鸡脚和瘦肉焯烫

3.焯烫后捞出,冲洗干净表面浮沫,放入炖盅,加入红枣、枸杞、桂圆和药材,加足量水

4.隔水炖2-3个小时

5.喝之前加入少许盐调味即可

烹饪技巧

1、鸡脚煲汤之前炒烫一下,可以去除多余油脂;

2、如果第一次使用当归,可以先尝试少量;

3、采用隔水炖的汤色会比较清亮,也可以直接炖;

4、煲汤的水不需要太多,浓度高些效果会更好些。

二,红枣花生鸡脚汤

材料:豫生园若羌红枣、花生、鸡脚、瘦肉各适量配 料:姜 适量调味料:盐 适量做 法:1 备材料2 红枣去核,花生泡洗好

3 鸡脚切去指甲,瘦肉切小块4 鸡脚飞水

5 取一汤煲加入适量的水与花生,煲1小时左右6 1小时后加入其他的材料

7 把汤煲1小时左右,汤色浓,下盐调味8 下盐后再煮3分钟左右,就可装碗

三,栗子鸡脚汤

1,把材料洗干净,把汤料,鸡脚,瘦肉放入装有冷水的煲里,大火煲(栗子我可是拨皮拨到手破啊)

2,把栗子用开水煮一煮就可以去掉衣3,雪耳泡发,切小块4,煮开后,继续大火煮10分钟,放入雪耳,中火30分钟,鸡脚已经软啦5,把栗子到进去,小火煲半个小时,少点搅拌,这样栗子不会这样容易散掉

5. 花生鸡脚汤图片

鸡爪栗子煲

材料:

鸡爪4个、栗子10颗、姜适量、盐适量

做法:

1、鸡爪烫洗干净,剪去趾甲,斩断过开水捞出。

2、放入深盆中,加两片姜,加水淹过鸡爪入蒸锅隔水蒸一小时。

3、加入剥好的栗子继续蒸半小时就OK了,吃前调盐味。

鸡爪可以煲什么汤:香菇枸杞鸡脚汤

材料:

鸡爪12只、干香菇30g、枸杞2勺、火腿1小块、花椒粒1茶匙、小葱2根、葱白1段、生姜1块、盐适量、白砂糖适量、料酒适量、胡椒粉适量、香麻油适量

做法:

1、盆中倒入温水中,调入1茶匙白糖搅匀,干香菇用清水稍加冲洗后放入盆中浸泡;生姜切3片,小葱洗净去葱须挽成2个葱结;葱白拍碎备用;火腿切丁备用。

2、花椒粒加入适量清水煮开后,倒入大碗中摊凉,加入拍碎的葱白段、生姜1片以及料酒1茶匙,将买回来的鸡爪冲洗干净后放入浸泡2-3个钟头备用。

3、将浸泡好的鸡爪进行再处理:剪去趾甲,将爪心上黄色的茧皮撕干净;锅内坐水,放入生姜1片、葱结1个及1小勺料酒,水开后将鸡爪放入氽烫,捞出后用清水将浮沫冲净。

4、将泡发香菇的香菇水沉淀过滤后倒入砂锅内,将砂锅注入足量清水,把鸡爪放入锅中,大火煮开后将汤面上的浮沫再次撇清,放入火腿丁、生姜1片、葱结1个,大火煮开后转小火煲制。

5、鸡爪煲制约半个钟头后,将香菇、枸杞倒入锅中,把葱结取出扔掉,将锅中材料轻轻搅匀后继续煲炖。

6、煲至鸡爪软糯酥而不烂时(大约再半个钟头),锅内放入适量精盐、少许胡椒粉调味,上桌前淋入少许香麻油。

鸡爪可以煲什么汤:花生眉豆鸡爪汤

材料:

鸡爪6只、瘦肉1块、花生适量、眉豆适量、薏米适量、生姜1块、大葱1根、蜜枣1颗、盐少许

做法:

1、鸡爪剪去爪指甲,洗干净。

2、瘦肉洗干净切块,花生、眉豆、薏米、蜜枣都洗干净。

3、生姜去皮,拍扁,大葱洗干净,斜切小段。

4、接一锅冷水,放入一小块生姜、几片大葱段、放入鸡爪、瘦肉飞水,水烧开后,去掉浮沫。

5、瓦煲洗干净,接适量的清水,小火烧煮让瓦煲慢慢加热到一定程度后,大火煮开,分别加入鸡爪、瘦肉、花生、眉豆、薏米、生姜、蜜枣,大火烧开,转中小火熬半小时后,转小火慢慢煲熬1小时。

6、食用前加入食盐调味即可。

鸡爪可以煲什么汤:凤爪花生汤

材料:

鸡爪500g、花生100g、姜片适量、料酒1大勺、盐1/2小勺

做法:

1、花生用温水浸泡30分钟。

2、从超市买来鸡爪,剪去脚指甲,洗净改刀剁成两段。

3、锅中适量清水放入鸡爪,倒入料酒焯水,捞出沥干。

4、锅中适量清水,将焯好的鸡爪和生姜片一起放入汤锅中。

5、倒入花生大火煮沸后转小火,慢慢的煮上两小时左右。

6、调入盐,焖五分钟,确保鸡爪的完整和鸡爪上的皮入口即化。

6. 鸡爪花生汤的功效和做法窍门

1

焯:鸡脚10个,洗净、烧水,把鸡脚放滚水里煮一会,焯掉浮沫。

2

切:捞出鸡脚,清水冲洗,将指甲部分切掉,放砂锅里备着。

3

泡:虫草花、红皮花生,各两把(一手为一把),分别放温水浸泡两分钟,洗净,放砂锅备着。

4

煲:切一小块姜,拍碎或切片放锅里,注满冷水。切记!!!煲汤先冷水放够,大火将汤烧开后转小火熬,期间不要加水啦。3、4个小时即可出锅,届时可放盐、白胡椒粉调味。

7. 花生鸡腿汤

上联:啤酒饮料矿泉水;

下联:花生瓜子八宝粥;

横批:让一下,让一下啊!!

大家在火车上看到的这些推销员,虽然和其他工作人员一样穿着制服,但他们和铁路工作没有关系。都是一些和铁路有合作的第三方贸易公司的员工,是贸易公司的销售员,只是工作地点有点特殊,是在火车上。

累死额叫卖语:

1、啤酒饮料矿泉水,花生瓜子八宝粥。来,腿收一下了啊。

2、啤酒饮料矿泉水,花生瓜子麻辣鸡腿,正宗的道口烧鸡。来,这位同志让一让。

3、香烟啤酒矿泉水,方便面5元带热水。来来来,腿收一下啦。

4、香烟啤酒豆腐干,瓜子花生火腿肠,腿收一收。

8. 花生鸡爪汤做法

花生鸡脚汤的做法:

食材用料

鸡脚 500克,花生 150克,姜片 2-3片,

料酒 适量,盐 适量。

方法和步骤如下:

1、鸡脚洗净,剪掉趾尖。

2、冷水下锅,放入料酒,焯水后捞出。

3、把焯水后的鸡脚倒进瓦锅中,加入泡好的花生。

4、瓦锅中倒入适量清水,加2-3片姜片。

5、盖上锅盖,大火煮开后,转小火炖煮1.5个小时。

6、出锅前放少许盐调味即可。

9. 红花生鸡爪汤

花生鸡脚汤

准备材料:鸡脚8个,猪骨200克,花生150克,红枣6颗,姜片适量,食盐适量。

做法:

1.鸡脚洗净、切去指甲、焯水备用,猪骨洗干净、斩大块焯水备用,花生、红枣洗干净备用;

2.将鸡脚、花生、猪骨、红枣、姜片一起放入炖锅中,加入适量的清水,大火烧开转小火炖1个小时,加入适量的食盐调味即可。

10. 花生排骨鸡爪汤功效

  可以的,很好喝的,推荐几种做法:

  推荐两种,一种炖鸡爪,一种是炖鸡肉,你也可以炖整只鸡

 红枣花生炖鸡爪

  口味

  家常味

  准备时间

  10分钟

  烹饪时间

  <60分钟

  用料

  主料鸡爪6个

  辅料枣(干)1小把

  花生仁(炒)1把

  调料

  食盐适量

  葱适量

  姜适量

  红枣花生炖鸡爪的做法

  1.鸡爪洗净,剪去爪尖。花生用水浸泡10分钟左右。去核红枣洗净备用

  2.烧锅水,水里加两片姜,将鸡爪焯水,捞出洗净

  3.再取净锅,放水,加姜片,放入处理好的鸡爪,花生米,大火煮开后转小火约60分钟

  4.加入红枣,再15分钟,加盐调味后撒上葱花即可

  烹饪技巧

  步骤3时,要注意下锅里有没有浮沫,如果有一定要尽量撇干净,它会影响整个汤的口感,千万不要手下留情。另外,红枣核上火,煲汤用红枣时应最好选用去了核的。

  营养功效

  1、红枣既有缓和药性的功能又能补气养血,是很好的营养保健品。

  2、鸡爪:不但具有美容功效,同时能软化血管。

  3、花生:止血生乳、滋养补气。

  花生炖鸡

  材料

  去皮无骨鸡胸肉6块-切成长条,大的红椒1个,去籽,切成条,大洋葱1个,随意切块

  目录

  配料

  鸡汤100毫升,酱油4汤匙,孜然1汤匙,蒜头3个,捣碎,碎干辣椒半茶匙,现磨黑胡椒和盐少许,玉米粉2汤匙,顺滑花生酱175克,酱油1汤匙,青柠汁4汤匙,葱3根,切碎,新鲜胡荽1把,切碎,烤花生仁75克,切碎

  做法

  1.将鸡胸肉,红椒和洋葱放到一个炖锅里。倒上鸡汤、4汤匙酱油,再加入孜然、蒜末、辣椒干、盐和胡椒一起搅拌。上盖,用低火炖4个半或5个小时。

  2.将225毫升汁液从炖锅中取出,把它和玉米粉、花生酱、剩余的酱油和青拧汁混合在一起。这个汁应该比较稠。然后将这个拌好的汁倒回炖锅。上盖。

  3.用高火炖30分钟,用葱,胡荽和花生稍加点缀即可。

11. 鸡爪排骨花生汤

【材料】鸡脚半斤、花生二两、木爪一个、猪肉四两左右、红枣十个、盐适量。

【烹调方法】先将鸡脚用清水煮五分钟,去水,再拔鸡脚的爪甲;木瓜去皮囊和籽,切成几块;红枣去核,花生仁及瘦肉洗净。然后各物品一起入锅,加清水九碗,猛火煮滚后,改用慢火煲约两小时,即可加盐调味,喝汤吃肉或用以佐膳。