1. 鸡肉和鸡胸肉蛋白质含量对比
鸡胸肉不仅含有很高的蛋白质，而且油脂含量及热能都很低，非常适合正在减肥或者健身的人士。一般一块鸡胸肉大约200克，含有40克的蛋白质，差不多可以满足一个人一天大部分的蛋白质需求。
猪里脊属于瘦猪肉，含蛋白质较高，每100克可高达29克，每100克脂肪含量为6克，但经煮炖后，脂肪含量还会降低，因此，也较适合减肥人士食用。
2. 鸡胸肉含蛋白质含量
牛肉营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)550.00碳水化合物(克)1.90脂肪(克)40.00蛋白质(克)45.60鸡胸肉营养素含量(每100克)热量(大卡)133.00碳水化合物(克)2.50脂肪(克)5.00蛋白质(克)19.40虽然牛肉的蛋白质含量2倍于鸡胸肉，但是热量也2倍于鸡胸肉，所以鸡胸肉还是健身的首选。
3. 鸡肉和鸡胸肉蛋白质含量对比表
牛肉(肥瘦)每一百克所含的蛋白质为19.9克
猪肉(肥瘦)每一百克所含的蛋白质为13.2克
鸡肉 每一百克所含的蛋白质为19.3克
4. 鸡胸肉内蛋白质含量
要看是什么酒糟，白酒糟大约在10%左右的样子，啤酒糟最高折干可达25%，米酒糟折中大约在14%左右。
5. 鸡胸肉有蛋白质含量吗
4.0的蛋白质，纯牛奶值得买的，现在像伊利蒙牛纯牛奶，它的蛋白质含量都是4.0。4.0的蛋白质标准虽然不是非常高，但是补充每天的蛋白质需求量也是非常有用的了，根据自己的实际情况或者是经济条件来选择购买，如果是比4.0高的牛奶价钱会更
6. 一个鸡胸肉的蛋白质含量
肉类蛋白质比豆类、豆腐的高。；
1、动物性食物的蛋白质含量高于植物性食物，如禽、畜、鱼的肌肉中含蛋白质15%～22%，蛋类含蛋白质11%～14%，奶类一般含蛋白质3%～3.5%，并且富含多种营养素，是优质蛋白质食物来源。；而且动物蛋白质质量好，在人体内利用率高；但需要注意的是动物性食物同时也含有较多脂肪和胆固醇，吃多了对人体健康不利，容易发胖，并容易导致多种疾病如冠心病、高血压、中风等。
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2、植物性蛋白质如谷类，含蛋白质10%左右，蛋白质含量不高，但由于我国膳食谷类蛋白为主，所以仍然是膳食蛋白质的主要来源；在植物蛋白质中，豆类是一种例外，蛋白质含量高而且质量好，尤其是大豆含蛋白质高达35%～40%，相对于其它植物蛋白，人体利用率高，并且不含胆固醇。；扩展资料：；需要蛋白质的人：；
1、质疏松的人。
人体骨骼包括两部分，一部分是以钙、镁等矿物质为代表的无机物，它们主要维持人体骨骼的硬度；而另一部分则是以骨胶原蛋白代表的有机物，它们主要维持人体骨骼的韧性。
当人体缺乏蛋白质时，骨胶原蛋白合成不足，可能导致骨骼韧性下降，变得松脆易折。；
2、容易感到疲乏的人。
人体血红蛋白主要是为人体各个组织器官运输氧气，排出二氧化碳的载体。
如果血红蛋白缺乏，则人体对氧气的获取能力下降，身体得不到足够的氧气，就会容易疲乏、犯困、精神不振。；参考资料：人民网-4类人需补充蛋白质 盘点富含蛋白质的食物
7. 鸡胸肉中的蛋白质含量
可以用凯式定氮法~这个是我们在化验室做的具体步骤，挺麻烦，如果没接触过，应该看不明白吧？！
1：把大豆用粉碎机粉碎，取3-5g于已经称量好的皿盒中，在120度的烘箱中烘30分钟。拿出等待凉后称重，减去皿盒重量，除以大豆质量，再减1，即为水分的百分比。
这个要记下来2：称取0.2g硫酸铜，6g硫酸钾，把0.5g粉碎好的大豆（不用测量水分的）用滤纸包好放入定氮瓶中中，加20ml硫酸，（瓶口上放一个小漏斗，防止蛋白跑掉）小火在电炉子上消化，等没有碳化颗粒，并处于澄清状态时，拿下来凉一会。再加过氧化氢直到把瓶颈上的蛋白冲洗干净为止，再消化30分钟。拿下来，等凉。
3：此时为蓝色液体，凉透后，用蒸馏水洗出，放入100ml的容量瓶中。等凉透后，用蒸馏水定容。
4：吸10ml硼酸，两滴指示剂，放在管头，管头在页面一下。
:5：用移液管吸15m溶液（用前润洗），放入定氮器中，用蒸馏水冲洗壁，盖上塞子。打开电源等水沸腾时蒸十分钟，十分钟后把管头放在三角瓶壁上一分钟。
6：最后用硫酸滴定，直到无色即可。记下滴定硫酸的毫升数计算公式A:（滴定毫升数-空白）*0.014*硫酸浓度*5.71/大豆质量B:1-水分最后蛋白含量公式=A/B
8. 鸡胸肉的蛋白含量
澄粉蛋白含量为零，因为澄面不含蛋白质，所以特别适合肾功能不全患者每天食用
9. 鸡胸肉蛋白质含量高还是鸡蛋
鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养。
鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45～70克，有时鸭蛋反而比鸡蛋多些。其次脂肪的含量鸭蛋中不但不比鸡蛋少，反而超过了鸡蛋，每500克鸡蛋中大概有脂肪65克，而500克鸭蛋中的脂肪可以超过70克。至于鸭蛋中各种矿物质的总量更超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在鸭蛋中更是丰富。鸭蛋中几种重要的维生素，一般来说都和鸡蛋差不多，而且维生素b2，在鸭蛋中要比鸡蛋中多1/5以上。维生素b2是一种很容易缺乏的维生素，如果多吃鸭蛋就比吃鸡蛋得到的更多。咸鸭蛋中含有大量盐分，对健康无甚益处，但少吃一些也无妨。从营养角度来看，当然鸡蛋是更好地蛋白质来源了。