鸡肉炖山药好吃又营养价值(鸡肉炖山药的功效)

淘菜谱 2023-01-05 10:34 编辑:admin 300阅读

1. 鸡肉炖山药的功效

有着非常好的滋养强壮身体,助消化的作用,可用于治疗脾虚腹泻,肺虚,咳嗽以及以及妇女带下病和消化不良的慢性肠炎,乌鸡炖山药也是有很好的药用价值的,但是在吃的时候不能吃的过多,吃的过多了,可能会出现消化不良和上火的现象,山药鸡汤还具有美容的效果,对一些爱美女性也是不错的选择。

2. 鸡肉炖山药的功效与作用

      功效与作用表现如下:

       橙子中富含丰富的维生素,再加上盐,可以发挥其更进一步的功效。不仅可以帮助消化吸收,咳嗽的时候吃盐蒸橙子能够起到止咳化痰的作用,还有利于润肺。

3. 鸡炖山药汤的功效

这是一道药膳,只有中医才能够回答准确,其它人不了解中药的药性,是不能够回答这个问题,做事要实事求是,知道多少说多少,不知道就是不知道,不要误导别人,台高自己,给广大朋友带来危害和严重的后果。

4. 鸡肉可以炖山药

主料

乌骨鸡一只 山药半根

辅料

油适量 盐适量 小红尖椒四个 姜丝适量 蒜片适量 青辣椒两个 香菜两颗 生抽两大勺

步骤1乌鸡清洗干净,剁成小块

步骤2山药去皮洗净,切成滚刀块,姜切丝,青辣椒切段,小红尖椒切圈,蒜切片,香菜切成段备用

步骤3锅里放油,烧至5成热,将乌鸡块倒入锅中,大火煸炒几分钟,炒制的过程中要注意不断翻动,以免粘锅,直到鸡皮里的油脂都煸炒出来,如果鸡太肥了,油脂太多的话,可以将多余的油舀出来一部分,用来炒青菜最好吃了

步骤4这时候鸡块已经变得焦焦的了,特别香,淋入生抽

步骤5撒上姜丝蒜末和小红尖椒

步骤6再沿着锅边淋入没过鸡块的水

步骤7加入山药段,盖上锅盖,焖至微微收汁将青辣椒放进去再焖两分钟

步骤8加盐调味,撒上香菜段,拌匀即可出锅了

5. 山药炖鸡肉的营养价值

答紫山药与铁棍山药营养价值对比铁杆山药营养价值很高,两者的营养成分都含有丰富的淀粉、蛋白质、纤维素、维生素、胡萝卜素、矿物质元素。紫山药是薯蓣科、薯蓣属植物。素有“紫人参”之称。紫山药是野山药和褐苞薯蓣共同演化而来的一个栽培种,属于普通山药的近缘植物,属于山药的紫红肉品种群。

6. 鸡肉和山药煲汤的功效

香菇炖鸡汤

1.土鸡洗净切块,先煮掉血水。

2.锅再重新加水,将鸡肉放入大火煮开,转小火炖

3.另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇

4.将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱

7. 鸡肉炖山药的功效作用及禁忌

雄黄具有解毒杀虫,燥湿化痰,常用于蛹肿疥疔,蛇虫咬伤,虫积腹痛,痢疾,它的颜色是深红色或者橙红色,味儿辛,性温和。用法是取雄黄照水飞法水飞,晾干。不可以长期服用,儿童和孕妇忌用。本草纲目中有记载说它能活血化瘀,治疗头痛眩目。

8. 鸡肉炖山药有什么功效

土豆、香菇和辣椒。

用料 主料:三黄鸡1只、香菇8个、土豆1个、大辣椒1个 辅料:冰糖一把、盐两勺、花椒5克、生抽一大汤勺、老抽一小勺、大料2个、葱2段、姜3片、干辣椒5根、料酒一大勺 1、鸡肉切块,冷水下过,放葱姜料酒,焯水 2、焯水,撇净血末,捞出鸡肉 3、锅里放油,烧热,放葱姜干辣椒炒出香味 4、放鸡肉继续翻炒 5、加入老抽调色,放入料酒 6、加水,水过鸡肉就可以了,放冰糖,花椒,大料,放盐调味,放入生抽,香菇可以早点放进去 7、土豆去皮切块 8、大辣椒切块 9、放到锅里煮几分钟即可 10、成品

9. 鸡肉能炖山药

山药很容易熟烂的,放开水里煮二十分钟左右就好

10. 鸡炖山药有什么功效

食材:鸡肠150克、冬瓜400克、香菇(干)50克、鸡肝100克、鸡腰子100克、山药200克,姜3克、盐3克、油适量、味精少许。

  做法:

  1、鸡肠划开洗净,用盐、生粉、生抽拌匀,洗净,出水过冷水,切段;

  2、鸡肾切开并撕去膜,用盐擦过,再洗净切片,鸡肝切片;

  3、将冬瓜片,山药,姜片置锅内,加水煲20分钟,再加鸡杂煮片刻,以盐调味即可。它的养生功效是平肝明目、开胃消食、适合减肥。