黄豆鸡脚汤的功效(鸡脚黄豆汤广东做法)

淘菜谱 2022-12-08 23:08 编辑:admin 300阅读

1. 鸡脚黄豆汤广东做法

先把鸡脚煮熟,把黄豆泡一晚上,再一起煮就可以了。

2. 广东鸡脚汤的做法大全家常

家常的有清补凉鸡汤、玉米萝卜排骨汤,无花果白肺汤,肉苁蓉鸡汤,茶树菇鸡汤

3. 黄豆鸡脚排骨汤

材料:排骨250克,黄豆、生姜2块、小葱2根、盐适量

做法:

1、将黄豆提前泡5到10小时左右,干海带也要泡开备用。

2、排骨用温水泡上,为了泡出血水,将泡出血水的排骨清洗干净。

3、起煮锅,将排排骨去血水,将排骨再次清洗干净。

4、重启煮锅,将排骨放入,加满一锅水,加入黄豆和葱姜、海带。

5、盖上锅盖,大火烧开后转小火炖1小时左右到肉离骨、汤乳白即可,加盐 调味,一锅鲜美的黄豆海带排骨汤就完成了

4. 黄豆煲鸡脚的做法大全家常

1、先将配料洗净切块备好。

2、将鸡翅,鸡爪洗干净切块,然后用花生油,酱油,盐,蚝油,料酒腌制十五分钟。

3、砂锅中倒入花生油,然后放入配料爆出香味。先放半只洋葱,剩余半只洋葱等鸡翅鸡爪焖熟后再放。

4、倒入腌制好的鸡翅鸡爪,再加入适量的生抽,蚝油,还有清水,搅拌均匀后中火焖煮半小时。

5、焖半小时左右再剩余的半只洋葱倒进锅里。

6、倒入的洋葱断生后,撒上葱花即可出锅食用。

5. 鸡脚黄豆汤广东做法图片

主料3人份

鸡爪305克

 黄豆100克

辅料

香葱适量

 料酒2汤勺 盐2勺 味精0.5勺

步骤1

食材:鸡爪(已清洗焯水)、黄豆(已泡发)、香葱

步骤2

将泡发好的黄豆淘洗一下,下入高压锅中

步骤3

随后,合入已焯好的鸡爪,加入一些清水

步骤4

加2汤勺料酒

步骤5

接着,盖上盖用中小火烧煮5分钟后关火

步骤6

焖至没气后开盖

步骤7

然后,加2勺盐

步骤8

加0.5勺味精

步骤9

调味翻匀

步骤10

最后,盛出装入大碗中、搁入香葱,即成

6. 黄豆炖鸡脚汤怎么做好吃

[准备材料]:猪蹄1只,黄豆1把,生姜1小块,食用盐适量,白胡椒粉少许。

[制作步骤]:

1、黄豆提前用清水浸泡2小时,将黄豆充分泡发。泡发之前挑选一下有没有烂掉或者干瘪的黄豆,挑出来不要。

2、猪蹄砍成小块后洗净,放入锅中,加入几块切好的生姜片。尽量切成大小差不多一致的小块,自己不会切的可以让卖肉的老板代劳。

3、开盖大火煮开,用勺子不停地撇去表面的浮沫,直到锅里的水没有那么浑浊。煮好的猪蹄用冷水清洗干净后控水备用。

4、锅里放入一点点猪油,将猪蹄放下去,有皮或者有肉的一面朝下。中火煎至金黄即可。

5、煎好的猪蹄放入砂锅,一次性加入足量的清水,放入几片姜片,大火煮开。

6、大火煮开后继续开盖大火煮,汤会慢慢越来越白,将汤汁煮至白色。

7、泡发好的黄豆捞出来控水,放入砂锅中,盖上盖子小火慢慢炖,煮至猪蹄和黄豆软烂即可。

8、煮好后加入适量食用盐和少许白胡椒粉调味即可。

非常好喝的猪蹄黄豆汤就做好了,清香不油腻,黄豆炖的非常软烂,几乎入口即化

7. 鸡脚黄豆汤广东做法大全

材料:莲藕一个,鸡爪6个,猪犍3个(大的剥皮蹄髈1个),眉豆1碗,去皮花生半碗,去核红枣10粒,干栗子12粒,陈皮1块,盐半汤勺。

  做法:1. 花生先用水浸1-2个小时,眉豆用水浸20分钟,这样容易烧烂味道容易释出.

  2. 鸡爪和猪犍放在冷水里烧开,拿出来倒掉热水备用。莲藕刮去皮,洗干净切大块。

  3. 陈皮用热水浸5分钟,浸软了用小勺把里面的白色囊刮掉。

  4.汤锅放水,我的汤锅是4.5立升的,水放3分之2锅。大火烧开水,放入全部材料。

  5.放入材料等水再烧滚,大火烧20分钟,让材料出味,然后小火烧3个小时。

  6.3小时后关火,放盐试味即可。

  注意:鸡爪不要把指甲剪掉,因为这样鸡爪的油会渗入汤里,令到汤比较油腻。红枣

  要用去核的红枣,因为红枣核比较热气。汤料要在水烧开后加,这样材料不会

  粘住锅。汤在烧的时候不要去搅拌,这样汤会比较油。要想汤好喝,之前的大火

  烧20分钟很重要,大火是让材料味道释出比较多,汤自然就会好味道。当汤关火

  才放盐是为了避免和肉类蛋白质凝固,影响味道,还有汤和汤料要一起吃,这样才能更好吸收营养。

8. 鸡脚黄豆汤的做法

先把鸡脚焯水,8分钟左右

鸡脚过一遍凉水,放进汤盅,把药材都放进去,➕水➕适量的盐,蒸一个小时。

香喷喷的鸡脚就做出来啦

9. 白豆鸡脚汤的做法大全

【食材】:筒子骨一斤,海带一根,玉米半块,胡萝卜一根,白豆100克,生姜一块盐适量。

【烹饪步骤】:

1、准备好所需要用到的全部食材,筒子骨就是猪脊骨,剁成小块清洗干净备用。

2、将海带用温水浸泡1~2个小时,白豆洗净浸泡涨。

3、将胡萝卜去皮后切成块,再将玉米切成小块,生姜去皮切成姜丝。

4、筒子骨清洗干净之后放入锅中加入姜丝料酒。

5、然后添加适量的水,慢慢将水烧开,将筒子骨焯水。

6、焯好之后的筒子骨捞出来沥干水分,再用温水冲净表面,然后放入炖锅中,炖锅砂锅都可以。

7、然后加入海带结和白豆。

8、继续加入玉米和胡萝卜,然后加入芒果蔬菜的水,开启煲汤模式即可。

9、大约需要一个半至两个小时左右的时间,出锅前加入适量的盐,调味搅拌均匀就可以出锅了。

10. 黄豆猪脚鸡脚汤的功效

主料

猪蹄2个

排骨半斤黄豆2把 黑豆1把

辅料

葱适量

冰糖适量料酒2汤勺 姜适量蒜5瓣 花椒少许大料2颗 桂皮1块干红椒5根 酱油3汤勺老抽1汤勺

步骤1

猪蹄排骨提前泡好,入沸水煮出血沫,无血水

步骤2

所需配料

步骤3

装入小袋里,好打理

步骤4

温水洗干净猪蹄排骨,别用凉水

步骤5

冰糖炒色忘拍了,就是扒拉扒拉,上色

步骤6

稍微煎下,准备放高压锅了

步骤7

料包放在锅底层,排好猪蹄,上面放排骨,再撒黄豆和黑豆,水没过猪蹄一半就行,这样最下面的料包发挥味道,排骨在上面不会熟散花了

步骤8

35分钟,用炖肉这一档,不能调时间,尝尝味道,熟了放盐再炖8分钟!出锅