1. 鸡蛋和猪肉怎么蒸给宝宝吃
宝宝不吃肉可能是觉得揉嚼不烂,不好咽下去。因此可以给宝宝将肉炖烂些,并且可以多样吃肉,如牛肉、鸡肉变换着吃。还可给宝宝做出肉松拌饭吃,一样很有营养。
第一种做法
材料:大米粥1碗、鸡胸肉50克、小青菜1小把、生姜少许。 做法: 1、鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。 2、热锅放油,倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。 3、炒至鸡肉发白,再放入碎青菜快炒数下。 4、倒入大米粥和适量开水一起煮开,晾温后即可喂食。
第二种做法
材料:猪瘦肉适量,葱,姜,酱油微量,盐少量。 做法: 1、瘦肉洗净,切块,放入绞切杯里,绞成肉泥。 2、将葱姜洗净切段,放入绞切杯中,使用料理棒把葱姜绞碎。 3、在葱姜的绞切杯里放入肉泥,加酱油和盐(1岁以下的,可以不加酱油和盐)搅拌均匀。 4、将搅拌均匀的肉馅用勺子挖出,放入蒸盘蒸熟。 5、上锅,大火蒸约15分钟,蒸熟即可。 小贴士:适合8个月以上的具有一定咀嚼能力的宝宝哦。
2. 鸡肉可以和鸡蛋一起蒸给宝宝吃吗
1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);
2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;
3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;
4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!
3. 猪肉跟鸡蛋怎么蒸
食材
五花肉500克,红腐乳2块,盐适量, 冰糖50克, 鸡精适量, 葱4根 ,姜半块 ,料酒适量, 老抽适量 ,植物油适量
步骤
1、将五花肉切块,冷水下锅,后捞出冲洗净浮沫
2、锅内热油,三成热时,小火,放入冰糖,炒出糖色
3、放入五花肉,改大火,快速翻炒,便糖色均匀地沾在五花肉上
4、将两块豆腐乳加入少量的腐乳汁澥开
5、将腐乳通过漏勺倒入锅中,翻炒均匀
6、调入料酒翻炒,加少量的老抽,翻炒均匀
7、加入开水没及肉面,放入葱结、姜片。大火烧开后,盖盖,改小火焖60分钟
8、开盖后加入少量的盐,鸡精调味,即可起锅
4. 宝宝吃的蛋蒸肉怎么做
1、将猪五花肉洗净切成5厘米长、3厘米宽、
0.3厘米厚的片,放入盆中,加入酱油、花椒、葱花、白糖、姜米、豆腐乳汁、料酒、甜面酱、五香粉拌匀,浸渍20分钟待用。米粉拌匀,干面包揉成粉。鸡蛋去壳搅匀。
2、将码好味的肉片放入大米粉中拌匀,摆入碗中成“一本书”形,入笼蒸粑,之后将蒸肉晾冷。
3、炒锅置火上,下油烧至七成热,将晾冷的粉肉片拌上鸡蛋浆,沾满干面包粉,下油锅炸至金黄色捞出,装入盘中,撒上椒盐即可。
5. 蒸蛋加肉的做法小孩子吃的
宝宝瘦肉蒸蛋的用料
瘦肉(梅肉) 一小块鸡蛋 1个盐 适量酱油 适量食用油 一小勺玉米淀粉 一小勺葱花少许
宝宝瘦肉蒸蛋的做法步骤
步骤 1
梅肉切碎 剁成肉糜 放进碗里搅拌几下 放入少许盐 接着搅拌
步骤 2
加入一小勺酱油 少许的玉米淀粉接着搅拌
步骤 3
留出一个窝打入鸡蛋或鸭蛋都行
步骤 4
整理一下边缘部分 让蛋液覆盖住肉肉
步骤 5
锅里放适量水 烧开后 放入锅内 盖好盖着 定时十分钟
步骤 6
还剩两分钟时 打开盖子 在蛋的表面淋上一小勺酱油和一小勺花生油 撒上葱花 盖好盖子 蒸两分钟 宝宝爱吃的
6. 怎样蒸鸡蛋给宝宝吃
做鸡蛋羹水和蛋的比例在1:2左右,水多了,口感更嫩滑,水少了,口感偏干。如果不放盐或牛奶的话,水的比例要减少到1或1.5,否则不容易成形。
做法:
用料:鸡蛋 2个,温开水(适量), 盐,油,酱油。
1、鸡蛋打散,加入1一1.5倍的温开水,加适量盐打匀。
2、过筛(如果筛网不够密,过筛后碗里还有小泡,拿个勺子给刮干净就成)。
3、在碗面上盖上保鲜膜 蒸锅加水,水烧开后,放入蒸蛋碗,小火蒸12分钟,再关火不离锅虚蒸几分钟 离锅,看着就很嫩滑。
4、味道不够,就淋上海鲜酱油即可开吃了。
注意事项:
1.加温水,水量控制在鸡蛋液的1~1.5倍之间。
2.水泡一定要消干净,盖上保鲜膜。
3.水开后再入锅蒸。
4.一般煮、蒸鸡蛋的时间应该控制在 10 分钟以内,时间过长,除了口感变差,蛋白质也会凝固变老,让人不好消化。
7. 猪肉可以和鸡蛋一起蒸
主料
鸡蛋
1个
猪肉
15克
辅料
盐
适量
温水
适量
步骤
1.所有材料准备好
2.猪肉放锅里炒
3.炒至熟在加入生抽炒匀
4.鸡蛋加入温水加入盐搅拌均匀
5.加入保鲜膜
6.上辅食机里
7.然后选择蒸煮功能 选择15分钟
8.15分钟蒸好的
9.然后把炒好的肉末加入
10.在盖上保鲜膜
11.在上辅食机
12.在选择蒸功能 5分钟
13.蒸好的
14.相当美味
小贴士
鸡蛋加入温水搅拌均匀
8. 猪肉跟鸡蛋怎么蒸着给宝宝吃
1.把鸡蛋打入碗中,打入碗里是为了能知道鸡蛋的量有多少,可以更准确的量出需要的水量
2..蛋液倒入另一个大点的盆里,加盐打散,加入1.5倍的水搅匀,要一边加入水一边搅拌,
3.搅拌好的蛋液过筛进碗里,覆盖上保鲜膜,放入已经上汽的锅里蒸约8分钟。过筛是为了去掉表面的气泡,不过筛也没关系,只是表面会没那么平滑;覆盖上保鲜膜能有效避免蒸制时锅盖的水蒸气滴进蛋液里;清用中小火来蒸鸡蛋羹,切忌用大火
4.瘦肉剁成末,加少许盐、淀粉和油抓匀
5.炒锅烧热加少许油,把肉末炒熟打散
6.鸡蛋蒸到8分钟后揭开保鲜膜,倒入肉末,再改上保鲜膜蒸3-5分钟
7..最后出锅撒葱花,按口味淋上生抽调味
9. 猪肉和鸡蛋怎么蒸好吃
鸡蛋可以蒸。蒸鸡蛋时要注意,鸡蛋要完全打散,绝对不能出现蛋清沉底或漂浮的情况,而且蒸鸡蛋时不要加生水和热水,否则蒸蛋中会出现小蜂窝,影响鸡蛋的质量,缺乏嫩感。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有人体每天所需的磷、锌、铁、维生素D等营养成分,建议每天早上吃一到两个
10. 宝宝猪肉蒸蛋的做法
这道菜分两步完成。
第一部分:蒸蛋。
第一步,取8个鸡蛋打入蒸碗,蒸碗可选小菜盆,北方面碗那种容量的。把鸡蛋充分搅糊,必须充分。
第二步,兑入等量凉开水,充分搅匀。
第三步,放入蒸锅,加盖中火蒸8分钟左右。时间不准,根据蒸碗、锅和火的具体情况,晃动下锅见着蛋羹有颤抖就到了火候。
第二部分:炒肉末臊。
第一步,瘦猪肉4两,剁肉末。葱、姜、青红辣椒、木耳、金针各适量,切碎。胡椒碎、盐、生抽各适量。
第二步,炒锅热猪油,炒香肉末,放葱姜末再炒香,然后放入备好的所有配菜调料,炒到断生出香关火。
第三步,把炒好的臊子浇到蒸蛋上面。吃的时候连臊带蛋羹舀到碗碟里。
蒸蛋羹要注意的事项。
第一点,鸡蛋必须是新鲜的,不能有散黄,拿个蛋摇晃着感不到晃荡。
第二点,必须充分搅成蛋糊,要像做蛋糕那样搅糊,搅到起沫为好。否则,蛋羹不嫩,做不到入口即化算失败。
第三点,必须是凉开水。开过的水里面没有了空气。如果是没开过的水,蒸蛋到沸点时,水里面的空气会出来,蒸的蛋羹会像蜂窝一样,也是失败。
第四点,全程不要大火,否则一圈熟了,中间还没凝固,夹生蛋羹算失败。
第五点,不能过火,否则蛋羹蒸老,吃着像剩饭,算失败。
第六点,不能火候不到,还是蛋糊没凝结。
炒肉臊要注意的事项。
第一点,瘦肉要像饺子馅一样的剁成肉末。其他配菜一样剁末。因为这道菜属于老人儿童菜谱,便于嚼吃和消化。再个菜式外形美观需要。
第二点,用猪肉炒肉臊,显香,利于老人孩子的营养补充。因为大多数老人便秘,吃猪油滑肠。孩子缺乏猪油里的维生素,也需要多吃猪油。
第三点,瘦肉末要炒到带焦黄,有美拉德反应的味道,然后与蛋羹味道融合成这道菜特色味道。
第四点,配菜自行选定,可多可少。但是不能喧宾夺主,不要多过肉末就好。