1. 葱花炒鹅蛋营养价值
鹅蛋椭圆形，个体大，一般可达80～100克，表面较光滑，呈白色，其蛋白质含量低于鸡蛋；脂肪含量高于其他蛋类，鹅蛋中还含有多种维生素及矿物质，但质地较粗糙，草腥味较重，食味不及鸡、鸭蛋。
鹅蛋中含有的卵磷脂具有促进大脑发育、增强记忆力、降低心脑血管病发病率、有效降解胆结石等作用。鹅蛋还含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，其中富含的蛋白质易于人体消化吸收，矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多。丰富的维生素A、维生素D、维生素E、核黄素、硫胺素和尼克酸，都很容易被人体吸收利用。鹅蛋甘温，可补中益气，故可在寒冷的季节多食用一些，以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。
2. 葱花炒鹅蛋营养价值和功效
燕窝可以有很高的蛋白质美容养颜的效果，据说吃燕窝的人皮肤都很好，对头发也是有很好的效果，可以生长头发，它还可以增强免疫力，对身体也是很有好处的，，可以滋补养阴，达到补气血的效果，很适合女人吃，长期服用，吃完会让你的皮肤焕然一新。
3. 葱花炒鹅蛋营养价值及功效
牛睾丸是壮肾补阳食品 吃法:材料： 淮山、杞子各25克，龙眼肉一匙，牛睾丸两只，猪爪200克。 调料： 绍酒一匙，姜、精盐各少许。 做法：
1、将牛睾丸撕去外皮，放入滚水中高火3分钟后取出洗净，原个或切厚件均可。
2、将猪爪放入滚水中，取出洗净。
3、把淮山、杞子、龙眼肉、牛睾丸、猪爪、姜、绍酒放入器皿内，加入滚水四杯，低火3小时后放盐调味即可。
4. 葱花炒鹅蛋的功效
把海参剁碎，跟鹅蛋搅到一起去拿来炒就可以了
5. 葱花炒鹅蛋的做法大全窍门
步骤1
洋葱、青辣椒洗净切丝备用
步骤2
猪肉洗净切丝，加1茶匙黄酒、1茶匙盐拌匀，放入2茶匙淀粉上浆
步骤3
起油锅，放2汤匙油，烧热后，下肉丝翻炒，8分熟之后盛出，留少许油
步骤4
另起锅烧水下面条，接两次冷水烧开后，过凉开水后沥干，加入0.5汤匙油，1茶匙生抽拌匀
步骤5
将洋葱、青辣椒放入油锅中煸炒，将干辣椒剪碎放入煸香
步骤6
下面条，翻炒均匀
步骤7
加入1茶匙拌饭酱、1茶匙生抽、用筷子将面抖开
步骤8
面条翻炒均匀，剪入葱花，关火
6. 葱花炒鹅蛋营养价值高吗
找香椿不要放葱花，放葱花会影响香椿的口感。
7. 葱炒鹅蛋的做法大全
将它们剁成小段，锅中烧油加入辣椒，葱，翻炒几下再加入香菜提味就可以了
8. 香葱炒鹅蛋的营养价值
主料2人份
鹅蛋2个
小葱150克
辅料
料酒少许
盐少许
步骤1
准备所需材料
步骤2
将鹅蛋打碗里
步骤3
加少许料酒搅拌均匀
步骤4
小葱切条待用
步骤5
预热炒锅倒入花生油，将蛋液倒入锅内
步骤6
炒熟后盛出
步骤7
另起锅倒少许油放入葱段翻炒至变软
步骤8
最后将炒熟的鹅蛋重新倒入锅内，加少许盐翻炒均匀即可
9. 鹅蛋炒小葱有什么营养价值
小葱炒鸡蛋，小葱也可以配肉包混沌，都非常美味。
10. 葱炒鹅蛋好吃吗
鹅蛋和葱可以一起吃 。
肉碎煎蛋 用料：肉碎100g，鹅蛋2粒，青葱1棵切粒。做法：肉碎洒些胡椒粉，酱油搅匀，鹅蛋打入碗中和青葱粒一起打散（打至起泡），烧热镬，下半碗油略热，下肉碎炒，炒半熟再将鹅蛋慢慢下镬，用小火慢慢煎至两面金黄即可。虾仁煎蛋 用料：虾仁100G剁碎，鹅蛋2粒打散，青葱1棵切粒。做法：烧热镬，下半碗油烧热，下虾仁炒熟，下鹅蛋青葱煎，煎至两面金黄，剩起洒些酱油就行了。大葱煎鹅蛋 用料：大葱2粒切细，鹅蛋2粒打散。做法：烧热镬，下半碗油，略热下大葱炒，炒几下下鹅蛋，用慢火慢慢煎至两面金黄，盛起去掉多于的油，洒些酱油就行了。
11. 鹅蛋炒圆葱有什么营养
圆葱切成小段，放上油在锅，然后再开火.然后小火慢炒五分钟