紫菜包饭蛋黄(鸭蛋黄紫菜包饭)

淘菜谱 2022-12-10 04:03 编辑:admin 300阅读

1. 鸭蛋黄紫菜包饭

食材:烤紫菜两张,米饭一碗,白醋两大匙,盐、糖少许,蟹柳两条,玉米笋两条,胡萝卜、黄瓜一根,肉松,火腿,香肠 鸡蛋两只   制作工序:

1、紫菜是薄的,一片片的。不是平时做汤的那种。当然是韩国运来的味道最正宗。薄紫菜用微波炉烘半分钟,不要过头,懒人和无设备者可跳过这一步。   

2、鸡蛋(2个)摊成蛋皮,切长条。具体方法是:蛋打散后,入平底锅中煎成蛋皮后,切成长方型,再切作长条。懒人和不爱好鸡蛋者也可跳过这一步。   

3、胡萝卜、黄瓜各一长条。胡萝卜不会吃就不用,辅料是肉松、蟹肉柳、火腿、香肠任选一样或几样,你也可以放自己稀饭的其它好吃的。除了肉松,其它能切的要切成条。   

4、把大米在清水中浸泡一两个小时,蒸出的米饭要软硬适中,有条件的还可以准备些煮熟的糯米和小米,三种米掺在一起做会比较正宗。   

5、米饭与水1∶1煮熟后,盛入碗中,趁热加入寿司醋(白醋,糖,盐按5∶2∶1比例调制)搅拌均匀,米饭和醋的比例是5∶1,然后将其放凉。   PS:烘过的紫菜包晾凉的米饭,直接就包的米饭只要晾一会儿,不太烫就行。不过一般都是等米饭温度略低于手温时,把紫菜放在寿司竹帘上摊开,把米饭平铺在紫菜上,用勺子弄扁铺平(米饭的厚度大约0.5厘米),最好用专门制作紫菜,日本料理专用的紫菜就可以。铺米饭的过程要尽量快速完成,不然紫菜会因吸收过多水分而变软,无法成型。包裹的时候,米饭不要外露,松紧要适中。(可以在身边摆放一盆水,随时用清水蘸蘸就不会粘手了。)然后压实,并空出上端2厘米左右的紫菜。均匀放入适量蟹柳条,玉米笋和黄瓜。用手卷起竹帘,一定要卷紧,包成饭团。打开时用刀切成1.5cm的小片即可。   上面可以放点鱼子酱,还有沾绿芥末和日式酱油吃才好吃,沙拉酱番茄酱什么的也可以。   另外,鸡蛋、香肠、黄瓜、萝卜、豆腐、芝麻也可搭配,这些东西看起来都没什么关系,可是搭配起来就会特别的好吃。(鸡蛋、香肠、黄瓜、萝卜、豆腐、芝麻等切成末。芝麻就不用切啦,该煮熟的也要提前煮熟),放在米饭中央,方法同上。   把卷好的包饭切成段装盘。趁热吃或者放在冰箱里冰了以后吃都可以,风味各异。   黄瓜,香肠(火腿也成)切丁,用番茄酱、沙拉酱、一点白糖拌匀,也可炒熟后加入。

2. 紫菜包饭里的蛋黄是什么蛋黄

紫菜包饭里面黄色催脆脆的是日本腌萝卜。

寿司萝卜:寿司是一种享“瘦”的食品,放一根黄萝卜条,会使寿司色彩更加艳丽,关键是可以带来饱腹感,对肠胃进行一次小小的清理;

这种萝卜可以在超市或者网上购买。

以上是我对这道问题的答复٩(๑^o^๑)۶,希望能帮到你。

3. 紫菜蛋包饭的做法

1、蒜蓉鸡蛋

2、牛奶蒸蛋

3、蜜豆牛奶蒸蛋清

4、彩椒炒蛋

5、榨菜煎蛋

6、葱花煎蛋

7、蛋饺

8、彩椒圈煎蛋

9、培根蛋饼

10、西红柿蛋饼

11、蛋包饭

12、三色蒸蛋

13、茄汁荷包蛋

14、虎皮鸡蛋

15、西红柿炒蛋

16、西红柿蛋汤

17、紫菜蛋汤

18、水煮蛋

19、水煮荷包蛋

20、蛤蜊蒸蛋

21、瑶柱蒸蛋

22、生蚝煎蛋

4. 蛋黄肉松紫菜包饭

食材:烤紫菜两张,米饭一碗,白醋两大匙,盐、糖少许,蟹柳两条,玉米笋两条,胡萝卜、黄瓜一根,肉松,火腿,香肠 鸡蛋两只

制作流程

1、紫菜是薄的,一片片的。不是平时做汤的那种。当然是韩国运来的味道最正宗。薄紫菜用微波炉烘半分钟,不要过头,懒人和无设备者可跳过这一步。

2、鸡蛋(2个)摊成蛋皮,切长条。具体方法是:蛋打散后,入平底锅中煎成蛋皮后,切成长方型,再切作长条。懒人和不爱好鸡蛋者也可跳过这一步。

3、胡萝卜、黄瓜各一长条。胡萝卜不会吃就不用,辅料是肉松、蟹肉柳、火腿、香肠任选一样或几样,你也可以放自己喜欢的其它好吃的。除了肉松,其它能切的要切成条。

4、把大米在清水中浸泡一两个小时,蒸出的米饭要软硬适中,有条件的还可以准备些煮熟的糯米和小米,三种米掺在一起做会比较正宗。

5、米饭与水1∶1煮熟后,盛入碗中,搅拌均匀,然后将其放凉。

5. 鸡蛋紫菜包饭

在紫菜上面,在饭上嵌进一条条蔬菜、鸡蛋、香肠,再把紫菜卷起来,一定要卷紧。

用竹帘轻轻地定型,不要把米饭摁扁,撕去保鲜膜,就可以包紧了。

6. 鸭蛋黄紫菜包饭孕妇能吃吗

怀孕了可以吃紫菜,紫菜可以提高自身免疫力,另外还可以起到抗癌,辅助降血糖的功效,因为紫菜中含有大量的碘,对宝宝大脑发育也有一定好处,但不建议大量吃,防止偏食不利于胎儿生长,孕妇应该营养多样化,建议定期做产检,怀孕前三个月和后三个月,避免剧烈运动,防止胎儿流产或者早产。

7. 咸蛋黄紫菜包饭

黄瓜.火腿肠切条,胡萝卜切丝备用,鸡蛋打入碗中,加入一丁点儿盐打散。

  2.锅中加入少许花生油,晃动几下锅,让油均匀的布满锅底,转小火,倒入打散的蛋液,不要搅动,待下面凝固,翻面再煎,成一个鸡蛋饼后用筷子夹出来。

  3.将煎好的鸡蛋饼切成条状。

  4.锅中再倒少许花生油,放入胡萝卜丝,炒软即可。

  5.新做好的米饭,放入少量精盐,黑芝麻,香油,拌匀后,放凉。

  6.紫菜铺平,把拌好的米饭均匀铺满紫菜4分之3处,紫菜边在放几个饭粒,这样才能确保紫菜边缘更好的粘合,然后撒上肉松,依次放入黄瓜条,鸡蛋条,火腿肠条,胡萝卜丝,然后慢慢的卷起。

  7.将卷好的紫菜卷用刀切成约1.5厘米宽。

8. 鸭蛋黄紫菜包饭的做法

1、把现做的米饭盛上一碗,加入少许盐、少许香油拌匀。

2、把胡萝卜刮去皮后洗净,切成条,火腿肠切成条。

3、锅中加入适量香油烧热,把鸡蛋调散下锅煎成蛋皮,再切成条。

4、锅中再加入少许香油放入胡萝卜、火腿肠下锅煎熟,再放入菠菜(先焯过水)稍微炒1分钟,调入适量盐炒匀。

5、把米饭倒在铺好紫菜的寿司帘上,再用勺子铺平。

6、然后在米饭上放入胡萝卜、火腿肠、蛋皮、菠菜。

7、将寿司帘卷起来,稍稍用力反复卷两次,然后打开寿司帘。

8、用刀粘上一些水,防止米饭粘在刀上,然后切成小段,紫菜包饭就做好了,是不是很简单。

9. 咸鸭蛋紫菜包饭

1.蒸肉饼上打一个搅碎的生咸鸭蛋上锅蒸熟。

2.生咸鸭蛋和紫菜淀粉泡以及发的香菇海米搅拌,用模具慢火煎成小饼。

3.做流沙包4.最近看到的一个吃法,虾仁裹面油炸再加入炒熟的咸蛋黄拌炒。名为金沙虾球。把虾仁提换成任意蔬菜均可。5.咸蛋黄直接微波或者烤箱烤熟脆,非常香但是吃多了腻人。6.5中的咸蛋黄切丁,与韭菜虾米拌炒。7.突然觉得1中把生咸鸭蛋换成5中的熟蛋黄会更好吃。改天试试8.蛋清不要浪费,可以用来和豆腐蔬菜煎饼。或咸鸭蛋清炖豆腐汤。或蛋清做成鸭蛋干,加卤汁卤香,少量酱油,不放盐。9.想起来再更新

10. 蛋黄紫菜包饭图片

紫菜包饭要用口味微甜的沙拉酱!主料:米饭一大碗

辅料:紫菜. 韩式拌饭酱. 番茄沙司. 沙拉酱. 熟芝麻适量,专用竹帘,一次性手套

1.锅子加水烧开,放入菠菜焯烫至菠菜变软,菠菜捞出过凉水后剪去菠菜根,挤净水分后待用。

2.重新起锅,倒油烧热,倒入搅匀的鸡蛋液,中小火煎熟,盛出放凉后切成条待用。

3.利用煎鸡蛋后的余油,将蟹棒煎至表面微焦,放凉后撕成条待用。

4.取一张紫菜,放在专用的竹帘上,戴上一次性手套,将米饭均匀的铺在紫菜上,铺好的米饭要用手压平,米饭不要铺满,要留一小条紫菜不铺米饭。

5.再靠近自己的这一边,依照自己的喜好在米饭上放上煎蛋、火腿、菠菜、腌萝卜和蟹棒,挤上一些沙拉酱,撒一些芝麻。

6.将竹帘卷起,先将米饭上的鸡蛋萝卜等卷起,卷起之后用双手均匀的将卷好的部分捏紧。然后,继续卷,卷的时候要双手均匀用力,一边卷一边将卷好的部分捏紧。待全部卷起之后再用双手合力捏几下竹帘卷。

7.卷好的紫菜卷,用刀切成约1.5-2cm厚。装盘即可。