黄磊凉拌莴笋做法？

用料:

豪古藤椒油半勺

莴笋一根

胡萝卜一根

辣椒油半勺

小葱二根

香菜二根

盐少许

鸡精一勺

黄磊凉拌莴笋的做法:

1、准备好食材，各种食材都洗干净

2、胡萝卜和莴笋洗干净去皮擦成丝

3、锅里加入适量的水，然后加入少许的盐和油烧开，把莴笋和胡萝卜丝放入锅中，分别焯水一分钟左右，捞出沥干水分装入碗中

4、调料汁：碗中加入盐

5、加入鸡精

6、加入辣椒油

7、加入豪吉藤椒油香味浓郁，麻味绵长

8、再把小葱段放入搅拌均匀

9、然后把料汁倒入胡萝卜莴笋丝碗中搅拌均匀

10、上面撒上切碎的香菜即可食用

莴笋1根红椒半个

调料：

盐1/2茶匙（3克）白醋1茶匙（5ml）糖1/2茶匙（3克）

做法

1）莴笋去皮，切成5cm长的细丝，红椒清洗干净后去籽，也切成5cm长的丝，泡入清水中。

2）将切好的莴笋丝放入水浸泡5分钟，捞出沥干水份，放入碗中，红椒丝也捞出放入碗中，加入盐，白醋，糖，拌匀即可。

凉拌海蜇丝需要焯水吗？

海蜇丝是一道非常美味的凉拌下酒菜，那买回来要不要焯水呢？接下来我就告诉大家，希望能解开大家的疑惑。

需要。

把清洗干净的海蜇皮放在漏勺中，短时间沉到热水中浸泡，但不能在锅中浸烫的时间过长，海蜇皮就会烫过火，不仅口感差而且严重萎缩。烫好的海蜇皮马上用冷水或冰水浸泡，沥干后就可以凉拌了，一般情况下最适合加米醋或熏醋，也可以用辣椒油、芝麻、然后放黄瓜丝或莴笋丝都可以，但不要用盐，也不建议用生抽，以免导致钠摄入超标。

需要焯水，因为海蜇丝都是袋装食品，或需要泡发，并焯水，所以凉拌海蜇丝需要焯水，如果凉拌海蜇丝，焯水时间不能太长，水温不能过高，应当掌握在六十度至七十度水温，焯水十秒即可捞出投入凉水中浸泡，假如焯水时间长了或水温过高，海蜇丝就会缩水，影响口感