一、野生的蘑菇可以和竹笋一起炒肉吃吗?
没有毒的蘑菇就行,
二、猪肉和竹笋和蘑菇可以一起做吗?
猪肉、竹笋、蘑菇可以一起做菜
可以用来炖汤,红烧都很好,一起煎炒也可以。
三、笋菇肉丝怎么做?
香菇的营养价值:
1. 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;
2. 香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;
3. 香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病;
菜系及功效:防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味 工艺:滑炒
笋菇肉丝的制作材料:
主料:猪肉(瘦)200克,香菇(干)50克,芦笋300克
辅料:鸡蛋150克
调料:大葱5克,姜5克,植物油50克,盐3克,淀粉(豌豆)5克,味精1克,香油1克
教您笋菇肉丝怎么做,如何做笋菇肉丝才好吃
1. 香菇用水泡发;
2.捞出香菇洗净切丝;
3.泡香菇的水,滤清备用;
4. 芦笋、葱、姜切丝备用;
5. 猪肉切丝;
6.鸡蛋打散,放入猪肉丝拌匀;
7.坐锅烧热油,肉丝过油捞出;
8. 锅中留余油,烧热,加入葱丝、姜丝略炒;
9. 放入芦笋丝、香菇丝、肉丝、盐、味精翻炒;
10.加入香菇水略煮;
11.用水淀粉勾芡,淋香油出锅即可。
小帖士-健康提示:
1. 健脾理气,清热化痰。常用于肺癌。
2. 香菇甘平,益气不饥,驱破血,化痰理气,食之肥厚味美,是世界上著名的食用菌之一。香菇营养丰富,常吃可预防癌症。
3. 芦笋甘寒,清热,润肺,止咳,佐香菇食用味道鲜美,营养丰富,食疗价值更高。
小帖士-食物相克:
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
四、磨菇和竹笋,贝母,猪肉能一起煮猪肉
竹笋能与肉萝卜一起烧,以”胡萝卜竹笋烧肉“为例。做法如下: 用料:带皮猪肩头肉700克,胡萝卜70克,竹笋200克,生姜8克,老抽2茶匙,米醋1茶匙,黄酒1汤匙,盐3/2茶匙,冰糖30克 做法: 1.猪肉清洗干净 2.把猪肉切成1.5厘米见方的块 3.胡萝卜、竹笋去皮 4.再把胡萝卜和竹笋切滚刀块 5.锅内加水,再加入1/2茶匙的盐烧开,放入竹笋炒烫3分钟左右捞出 6.把猪肉块也放入锅内,焯烫至血沫浮起,捞出清洗干净 7.起油锅,放入姜片略炒,再放入猪肉块翻炒2分钟 8.加入老抽、米醋和黄酒,翻炒至猪肉上色 9.加入竹笋块 10.再放入盐和适量的水,大火烧开转小火炖煮30分钟 11.加入胡萝卜,再煮15分钟 12.最后加入冰糖,开大火烧至锅内汤汁浓稠即可
五、菌菇竹笋梅条肉汤怎么做好吃
食材
主料
梅条肉
100g
竹笋
1棵
蘑菇
4个
姬菇
10个
木耳
4朵
辅料
油
适量
盐
适量
大葱
2根
姜
1块
白酒
适量
淀粉
适量
白糖
适量
六月鲜酱油
少许
胡椒粉
适量
醋
适量
步骤
1.梅条肉一根,取1/3用,削成片,不要太薄,用白酒、淀粉、酱油、糖、胡椒粉、盐、葱姜腌制出来,至少半小时以上。
2.竹笋菌菇。
3.洗净切片用开水淖一下。
4.控水滤干
5.葱姜洗净
6.油热后放葱姜及竹笋菌菇等煸炒一会
7.加热水
8.滚开
9.腌制好的梅条肉用水冲洗一下,把葱姜剔掉。
10.倒入滚开的锅里
11.水煮大约45分钟,这时候梅条肉会很酥烂。
12.装碗。味道特鲜啊!
小贴士
腌制过的梅条肉一定要用冷水冲洗一下,并把葱姜拿掉。中火煮,时间要长一些,肉会很酥烂,味道也特鲜美
六、花菇山竹笋烧五花肉怎么做?
材料:五花肉、干花菇、山竹笋干、生姜、洋葱、干红椒、大料、香叶
调味料:油、盐、冰糖、白酒、花椒粉、老抽、生抽
准备工作:干花菇和山竹笋干用温水泡发,花菇泡软后切成块,备用。泡过花菇的水不要倒,烧肉的时候可以用到。山竹笋泡的时间要长一些,泡软后洗净,切成小节备用。生姜和洋葱切片备用。
做法:
1、将五花肉切成小方块,冷水上锅倒一点白酒煮开,肉块变色后捞出,水弃之不用。
2、热锅倒油,油量要大。开小火放入冰糖,搅动使其融化。
3、将煮过的五花肉块放进锅内入,翻炒均匀后放入生姜洋葱片、大料、香叶、干红椒,翻炒。
4、将花菇块放进肉锅内,翻炒,倒入泡过花菇的水,也可以再倒一些开水,水量没过锅里的肉就可以了。开大火烧开,用盐、花椒粉、老抽、生抽调味。盐要少放,因为生抽老抽都是咸的。花椒粉少一点,提提味即可。老抽要多放,生抽的量是老抽的一半。
5、大火烧开后开中小火收汁,再放入山竹笋节,盖上锅盖,40分钟左右,锅中的汤汁收至一半,五花肉颜色红润,汤汁粘稠,上锅前撒上一点葱花,就可以了。
小贴士:
1、没有花菇也可以放香菇,最好是干货,味道更浓郁。没有山竹笋干也可以放鲜笋片,也可以不放。
2、将五花肉块先用水煮过,为了去除一部分油脂,放一点白酒,可以去腥提鲜。