莴笋炒豆干家常做法?

淘菜谱 2023-02-13 17:23 编辑:admin 94阅读

一、莴笋炒豆干家常做法?

莴笋炒豆干

主料:莴笋200g,豆干200g 。

配料:油、盐、糖、味精、姜花适量。

制作步骤:

1、莴笋削皮,切成一片片的。烧一锅水,下点盐和油,然后将莴笋倒进去汆水两分钟,捞出备用。

2、豆干切成小小的长方形。

3、锅中放油,爆香葱花。

4、放入豆干翻炒1分钟。

5、倒入汆水后的莴笋一起翻炒。

6、放入盐,糖,味精一起翻炒。

7、炒至莴笋断生即可出锅装盘

莴苣炒豆干做法如下:

1、莴苣削皮,切成细丝,豆干切丝。

2、起锅烧油,油温7成热,放3、4个干辣椒段,待辣椒皮变色,放入豆干,扒拉几下。滴入一汤勺生抽,蚝油花椒面。

3、最后放入莴苣丝,快速扒拉几下盛入碟中。

4、这菜豆干吸油,生抽,味咸。莴苣后放保持住了清香。

主料

莴笋200g

 豆腐干200g

辅料

调和油适量

 食盐适量 元贞糖适量 味精适量

步骤1

所需原料,莴笋,豆干

步骤2

豆干切成条

步骤3

莴笋切成条

步骤4

锅中放油,爆香葱花

步骤5

放入豆干翻炒1分钟,

步骤6

倒入切好的莴笋一起翻炒

步骤7

放入盐,糖,味精一起翻炒

步骤8

炒至莴笋断生即可出锅装盘。

二、干莴笋怎么炒好吃 脆爽下饭五花肉炒莴笋干家常做法

1、用料:莴笋干50克、五花肉适量、小米椒几个、大蒜几瓣、油适量、盐适量、白糖适量、生抽适量、白胡椒粉适量、鸡精少许、葱二根。

2、莴笋干清洗二遍,泡发。大蒜、小米椒、葱,切碎。五花肉去皮切小条。把泡发好的莴笋干控干水分。

3、锅里放少许油,把五花肉放下去小火煸出油。把小米椒和大蒜放下去爆香,放入莴笋干翻炒,放白糖、白胡椒粉、一点生抽。

4、如果比较干 ,可以加一点料酒或开水,炒断生后放盐、鸡精、葱花。

三、↗莴笋干什么做

肉丝炒莴笋干

食材

主料

肉丝

100g

莴笋干

100g

辅料

橄榄油

适量

适量

适量

大蒜

适量

步骤

1.莴笋先用清水浸泡至软。

2.烧热锅倒入少许橄榄油,将腌制过的肉丝加入大火翻炒。

3.炒至转色盛起备用。

4.锅里再倒入适量橄榄油,放入大蒜炒片刻。(偷懒没洗锅)

5.把浸泡过的莴笋干加入一起炒。

6.调入少许盐以及糖调味。

7.再将炒过的肉丝加入一起继续翻炒。

8.炒均匀之后熄火上碟。

小贴士

莴笋干一定要浸泡软为止

凉拌莴笋干

用料

莴笋干(可以自己在夏天买些晒) 2到3两

胡麻油 若干

盐 若干

醋 若干

凉拌莴笋干的做法

将莴笋干用温水泡15分钟

将莴笋干捏干水分。放入盘中

将胡麻油3小勺倒入锅中加热,油开始冒烟时均匀的泼在莴笋干上(一定要胡麻油,其他油不会有这个味道)

放入适量盐和醋,拌匀即可

炒莴笋干

食材

主料

莴笋干

60g

夹心肉

50g

胡萝卜

半根

马鞭笋

1根

辅料

适量

适量

黄酒

适量

辣子

2个

大蒜头

2片

生抽

少量

步骤

1.准备60G莴笋干

2.做之前先要用清水泡1小时左右

3.夹心肉、胡萝卜、笋都切成片

4.泡好的莴笋干先下开水焯2分钟左右

5.锅内油热后先下大蒜和辣子,爆香

6.下肉片,煸炒2分钟左右。加入少量黄酒

7.再加入笋片和胡萝卜片。再炒2分钟左右

8.最后加入莴笋片。加入少量生抽和盐。再炒2分钟左右,就可发起锅

菜名:干锅我笋干 原料:莴笋干300g,泡酸椒50g,五花肉片75g。 调料:蚝油26g,美极30g,盐3g,味精2g,鸡精6g,糖2g。 1.将莴笋干泡好后洗净、捞起备用。 2.锅留底油烧热,将五花肉片与泡酸椒、莴笋干一起入锅炒香。 3.倒入少许高汤,调味、收汁后摆进干锅内即可。

四、莴笋炒牛肉干的做法,莴笋炒牛肉干怎么做好吃

食材

主料

牛肉

150g

莴笋

250g

辅料

适量

蒜及调料

适量

步骤

1.首先把莴笋的皮去掉,切片备用

2.接着是准备蒜白,也是切好备用。

3.然后就是准备牛肉的部分了,先把牛肉切好。放上姜,蒜,酱油、醋、盐、味精腌制一段时间。

4.等牛肉入味后就可以开始炒了。锅里面放上油,先把牛肉炒到七成熟。

5.接下来就是炒莴笋了,莴笋先炒一段时间以后再放入牛肉一起炒。然后就可以出锅了。

小贴士

牛肉一开始炒的时候不能炒得过老,要不第二次炒的时候就会成熟了,咬不动哟……

五、一斤干笋子能炒多少盘

这要看你所用的盘子大小,大的话肯定会装的少,小的盘子会装的多一些。

六、莴笋叶拌豆腐干要怎么做好吃?莴笋叶拌豆腐干要哪些材料?如何做莴笋叶拌豆腐干

1 把莴笋叶汆烫,过水,切碎,把水挤干;豆腐干改刀(我买的是卤好的豆腐干,普通豆腐干也行) 2.放入盆中把切好的莴笋叶 豆腐干 调味料加入就行了。 小贴士 莴笋叶扔掉挺可惜的,它含有微量的苦,比较去火。