丝瓜炒黄瓜的做法?

淘菜谱 2023-04-02 12:20 编辑:admin 289阅读

丝瓜炒黄瓜的做法?

食材:丝瓜两个,黄瓜一根,冻虾仁150克,木耳5克,大葱半根,大蒜四瓣,生姜10克,红青椒一个。

做法:冻虾仁常温下解冻,挑出虾线,洗好加适量白酒、姜丝腌制十分钟。丝瓜去皮洗净切块。黄瓜去皮洗净切成长条。木耳冷水泡发半个小时后择好洗净。大葱切段。大蒜切片。生姜切丝。红青椒去籽切丝。

起锅热油,放入腌好的虾仁翻炒两三四下后盛出。锅内再加清油,油热后放葱段、蒜片、姜丝爆香,倒入丝瓜、黄瓜、木耳、红青椒丝,加适量精盐、白糖、五香粉、花椒粉、生抽、料酒,翻炒半分钟后倒入炒好的虾仁,加鸡精继续翻炒两三下关火,盛出即可食用。

丝瓜都能做什么菜?

丝瓜都能做什么菜?

「丝瓜的八种做法」这么多的丝瓜菜、你造吗?

丝瓜木耳炒鲜鱿

1、木耳提前用清水泡发,洗净

2、将鱿鱼去掉内脏,洗净,撕去表面层皮,斜切十字花刀

3、红萝卜削去皮,彩椒、姜、蒜洗净,切片

4、丝瓜用削皮,洗净,切厚片,切好后用淡盐水浸泡

5、烧开水,将鲜鱿入沸水焯至卷曲后即刻捞起,用清水洗净,切厚片

6、锅内加适量油烧热,爆香姜片、放入焯好的鱿鱼,洒少数下,铲起待用

7、锅中留有余油,开大火,将蒜片、彩椒、红萝卜片、木耳入锅爆香,铲起

8、锅内加少许油,大火烧热,将丝瓜入锅炒熟,再将其它炒好的食材一起回锅,I傩砻拙瓶焖俜础⒍翟龋邮柿垦巍⒓Ψ鄣魑叮蒙酃锤霰≤停暗献兰纯

「丝瓜的八种做法」这么多的丝瓜菜、你造吗?

蕃茄炒丝瓜

1、蕃茄洗净放入沸水中烫几秒冷水冲凉去皮切成滚刀块;丝瓜去皮切成滚刀块;蒜切蒜片

2、锅中放油烧热后,放入蒜片炒香后加入蕃茄翻炒,并加入适量蕃茄酱翻炒几下,加入少许糖调节酸甜的口感,略炒至蕃茄软烂加入丝瓜块一起翻炒至熟即可

「丝瓜的八种做法」这么多的丝瓜菜、你造吗?

丝瓜山药

1、大蒜切片,丝瓜、山药切段备用

2、锅里放入适量的油,倒入蒜片爆炒出香味

3、倒入丝瓜翻炒,加少量的水焖3-5分钟

4、到丝瓜9成熟后,放入山药翻炒,放入适量的盐、鸡精调味

5、最后放入枸杞,勾芡出锅

「丝瓜的八种做法」这么多的丝瓜菜、你造吗?

丝瓜炒油条

1、油条切小块放锅内煎至切口处焦黄,盛出

2、丝瓜去皮切块,锅内放油炒香蒜末

3、下丝瓜炒1分钟,倒入蚝油和1大勺水淀粉炒半分钟

4、倒入油条翻炒均匀即可出锅

「丝瓜的八种做法」这么多的丝瓜菜、你造吗?

丝瓜烧鲜菇

1、丝瓜、香茹洗净切片,猪肉切小片

2、锅内倒油,下肉炒香,加葱花、花椒粉

3、放香茹翻炒出味后,放泡辣椒煸炒,放丝瓜

4、加盐调味,大火翻炒,点香油,放鸡精出锅即可

「丝瓜的八种做法」这么多的丝瓜菜、你造吗?

豉香丝瓜

1、丝瓜洗净,用刨皮器刨皮,切滚刀块

2、洋葱切碎

3、猪肉切丁,加入老干妈豆豉一勺,盐少许,老抽一勺,白糖半勺,淀粉适量,香油适量搅拌均匀

4、炒锅放油,烧热,放入洋葱碎,煸炒至发白,发软,加入腌渍的猪肉丁,煸炒至颜色变白

5、加入丝瓜,煸炒,加入少许清水

6、炖大约3-5分钟,丝瓜变软,即可关火,放入少许鸡精搅拌均匀,即可出锅装盘

「丝瓜的八种做法」这么多的丝瓜菜、你造吗?

蒜香粉丝蒸丝瓜

1、丝瓜抛去皮(最好选用头尾大小较均匀的丝瓜),蒜头拍碎,粉丝泡软

2、锅烧热,倒入少许植物油,倒入一半的蒜蓉,炒至金黄,然后倒入另外一半蒜蓉略炒香,撒入一点点盐

3、装起即成金银蒜,备用

4、丝瓜斜刀切成长段,用勺子挖去少许瓜囊,挖掉的囊不用丢掉,直接放在碟子里一起蒸

5、每个瓜墩都放入少许剪碎的粉丝,适量的金银蒜,剩下多余的粉丝放在丝瓜周围

6、丝瓜上再轻轻撒入很少的盐

7、放入枸杞子点缀

8、锅烧开水,放入丝瓜,蒸8分钟左右即可,如果讲究一点摆盘,可以另取碟子重新摆盘即可

「丝瓜的八种做法」这么多的丝瓜菜、你造吗?

丝瓜炒虾仁

1、鲜虾去头去壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十几分钟

2、丝瓜去皮切滚刀块,姜切丝,蒜切片

3、锅中油热后,放入虾仁炒至变色,盛出备用

4、锅中重新放油,油热后,放入姜、蒜炒香,放入丝瓜炒到变软

5、放入虾仁和丝瓜一起翻炒均匀

6、倒入适量高汤,煮一会儿,大火收汁,加少许盐、鸡精调味即可

可以丝瓜炒鸡蛋。将丝瓜去皮切段,鸡蛋打入碗中,放盐搅拌均匀,蒜切片,锅内加入油,倒入蛋液,凝固后盛出,锅内剩油,放入蒜片爆香,放入丝瓜,放入清水煮熟,放入鸡蛋,盐翻炒均匀即可。

丝瓜可以做丝瓜炒鸡蛋,丝瓜炒肉,丝瓜也可以清炒一下。我最喜欢吃的就是用丝瓜炖汤喝,一点都不油腻,还特别的有营养。

丝瓜刮净外皮切成段,蘑菇在水里浸泡后切成片,炒锅上加油,下入蘑菇片煸炒后,加清水烧沸放丝瓜,加精盐烧至入味,把丝瓜段、蘑菇片沥干捞出,装入盘内即可食用。

丝瓜是很家常的菜,随处可见,用丝瓜做的菜也是特别美味,我一般会做丝瓜油面筋,蒜蓉蒸丝瓜,丝瓜炒蛋、清炒丝瓜丝,瓜炒虾仁,蒜茸炒丝瓜,丝瓜炒毛豆,老油条炒丝瓜,丝瓜炒豆腐