一、海螺炒什么菜好吃?
海螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。接下来我们就带来海螺的几种烹饪方法。
珍菌爆炒海螺
主料:海螺肉3 只(200 克左右)、 白玉菇100 克、杏鲍菇300 克。
配料:青红椒条各30 克、香葱段30 克、【姜、葱、蒜】各50 克、高汤600 克。
调料:劲霸爆炒酱 25 克、劲霸鸡汁15 克、 詹王鸡粉10 克、【香油、蚝油、砂糖】适量。
制作方法:
1、海螺肉洗净,姜、葱、蒜炸好,加入600 克高汤、詹王鸡粉、劲霸鸡汁、耗油、慢火煨煮30 分钟左右后捞起、切块条型,备用。
2、杏鲍菇切长条型、白玉菇裁剪,用7 成油温炸至6 成干,再将海螺炸至金黄色,放入青红椒条,倒出控油待用。
3、武火起锅放底油,加入辅料劲霸爆炒酱炝炒香,倒入主料混炒。
4、调料调味翻炒片刻、收干至浓香装入器皿即可。
菜品特点:香辣可口、回味鲜香。
芥味海螺片
主 料:海螺片150克、西芹100克
辅 料:青红椒10克、彩椒5克、【葱、姜】各5克
调 料:劲霸青芥辣5克、劲霸辣鲜露15克、劲霸鸡汁10克、【香油、料酒、沙糖】各5克、胡椒粉适量。
制作流程:
1、海螺清洗干净,加入葱姜料酒放入蒸箱蒸至20分钟左右,取出。
2、将海螺用水清洗干净入冰水浸泡,捞起后将海螺起刀切片,要求薄厚均匀。
3、西芹去皮改片,用适量油盐汆水,捞起、沥干水分后摆入盛器待用。
4、将青红彩椒等辅料加入劲霸青芥辣、劲霸辣鲜露、劲霸鸡汁、等调料拌匀,装入盛器即可。
大师点评:海螺肉用冰水浸泡,口感爽,冰镇后芥香风味更佳。
四味冰镇海螺
主料:大海螺500克。 辅料:芥兰300克。
调料:
1、劲霸捞拌汁20克,劲霸辣鲜露5克。
2、劲霸青芥辣5克,劲霸鲜味汁20克。
3、米醋5克,酱油20克。
4、大红浙醋20克,姜末5克。
做法:
1、将大海螺切成条,用冰水镇好;
2、将芥兰改好刀,焯熟备用。
3、把上述四种不同风味的捞拌汁调好即可。
大厨点评:海螺本身具有丰富的矿物质和氨基酸,通过此法能把海螺的营养很好的保留,使它更加脆爽。配上四种口味的调味汁,使味道各有不同。
生呛海螺片
主料:海螺片50克 辅料:杏鲍菇150克、青花椒25克、青红椒30克
调料:劲霸辣鲜露30克、劲霸鲜味汁8克
做法:
1、海螺洗净切片,另起锅爆香青红椒,杏鲍菇切片过油待用;
2、起锅下青红椒、海螺片、杏鲍菇,加调料调味品翻炒均匀装盘即可。
大厨点评:本菜品麻辣可口,爽口鲜香。
冰镇捞汁海螺
主料:海螺500克
辅料:指天椒10克、蒜头20克
调料:劲霸捞拌汁250克、劲霸青芥辣20克、劲霸辣鲜露10克、青酒50克、味淋50克
制作流程:
1、将海螺清洗干净后灼熟后待用。
2、上述调料调成味汁,与海螺肉泡在一起放入冰箱冻3小时左右,取出装上器皿即可。
小贴士:海螺富含蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。制作前需要灼熟,调入味汁后需要浸泡冰冻,让螺肉吸收完全味汁的味道,口感爽脆,是夏日开胃的美味。
二、海螺片炒丝瓜怎么做
食材明细 海螺 丝瓜 红椒 胡椒粉 盐适量
海螺片炒丝瓜的做法详细步骤
将海螺用水煮熟,取出海螺肉
海螺肉洗净切片,丝瓜去皮切块
锅内倒油后放入红椒爆香,加入切好的海螺片快炒后倒入丝瓜,加少许食盐后,加撒上胡椒粉,翻炒后出锅即可,
三、芝麻螺炒丝瓜 芝麻螺炒丝瓜的烹饪方法
1、主料:400g芝麻螺、350g丝瓜。配料:适量油、适量盐、1根胡萝卜、适量姜、适量蒜米、适量白酒、适量蚝油。
2、做法:丝瓜去丝去囊切小段,胡萝卜切花状;将丝瓜段和胡萝卜片飞水,捞起;淘洗芝麻螺煮开;取其螺肉;热锅加入姜蒜末爆香,加入螺肉翻炒片刻;加入适量白酒和蚝油;翻炒均匀;加入丝瓜段和萝卜花片;翻炒片刻即可。
四、丝瓜怎么做加肉怎么炒
主料丝瓜1条猪肉200g辅料油适量盐适量葱适量
步骤
丝瓜炒肉的做法步骤11.丝瓜削好
丝瓜炒肉的做法步骤22.切成滚刀块
丝瓜炒肉的做法步骤33.把葱洗好切成段
丝瓜炒肉的做法步骤44.锅里放油下肉炒至变色
丝瓜炒肉的做法步骤55.再把丝瓜倒下去炒
丝瓜炒肉的做法步骤66.炒软后加入适量的盐炒均
丝瓜炒肉的做法步骤77.再把葱段倒进去炒熟