冬季食材有哪些呢？

淘菜谱 2021-10-16 09:11 编辑：yyzn 243阅读

例如香菜、南瓜、栗子、大枣、核桃仁、杏仁、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物，这些食物既能增加机体热能，也维持着体内温性平衡