挤压铝合金棒材是铝合金坯料通过一定孔型的模孔、经挤压而制成的棒材。棒材指长度较宽度长得多的直条、带或线。按其材质可分为：防锈铝、硬铝、超硬铝及锻铝；按形状分为：圆棒（公称直径5.0—630.0mm)、方棒和六角棒（内切圆直径5.0—200.0mm)。可在退火、热挤压、泮火后再经自然时效或人工时效后使用。退火或热挤压状态下其抗拉强度（σb)为170—230MPa、伸长率（σs)为10%—20%;泮火及人工时效后，σb以为300—540MPa，σs为5%—12%。退火状态者塑性高，焊接性好，可用于焊接件和深加工的零件、低载荷构件等。淬火及人工时效状态者可用作铆钉，承受中、高载荷的构件和零件。
瘦身食材有哪些呢？
1、橘子
热量：43大卡/100克
橘子富含维生素C，可以使人体在运动过后迅速进入新陈代谢状态，燃烧脂肪。橘子内含的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞，再加上含有降低人体脂肪的食物纤维 以及容易产生饱足感，所以有减肥功效。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便和降低胆固醇。
2、哈密瓜
热量：34卡 /100克
哈密瓜是“瓜中之王”，哈密瓜含有丰富的A、B、C等，其含有的脂肪酶有助与分解脂肪。哈密瓜还有丰富的抗氧化剂类黄酮，它能抵抗三酸甘油酯的形成，抵 抗肥胖。但专家提示：虽然哈密瓜具有许多功效，对人体很有益，但是哈密瓜性凉不适合吃的过多，以免导致腹泻。
西兰花
热 量：33卡/100克
西兰花能给人体提供一定量的维生素C，使人体在运动过后能充分燃烧脂肪。西兰花含有大量抗氧化剂，如维生素A，维生素E及类胡萝卜素等，是一种有效的抗 氧化物，能有效抵抗自由基，阻止脂肪形成。另外，西兰花还属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，降低血糖，有助保持窈窕身材。
苦瓜
热量：18卡/100克
苦瓜热量低，含有维生素C及膳食纤维的苦瓜，具有促进新陈代谢的功效。苦瓜具有强大的排毒功效，可以加快消脂速度。苦瓜可以降低体内的血脂和胆固醇含量，利尿降火，消除身体水肿，让身材更加紧致。