九品猪肝做法?

淘菜谱 2022-10-04 18:05 编辑:元荣 123阅读

食材

波菜3把

猪肝

1盒蒜头

3颗姜

3片调味料

米酒2匙

麻油1匙

做法步骤

1.刚好买到特价猪肝,当天立马回家煮! 猪肝放入流水中洗净,然后切约3-5cm 厚度

2.腌2匙米酒

3.波菜切段、蒜头切末、姜切丝

4.煮一锅滚水,烫猪肝约20-30秒

5.热油爆香蒜末、姜丝

6.菠菜放入,炒半熟

7.加入猪肝与波菜一起炒到熟即可关火,还可以加一匙麻油下去拌一下,就完成啰

请问麻油炒猪肝用的麻油指的是什么油?

做麻油猪肝可以选用胡麻油(是西北一带的特产),也可以是黑芝麻油。

1、麻油猪肝有破血功效,将子宫内的血块打散以利排出,猪肝的营养是猪肉的十倍,蛋白质含量很高,所含氨基酸与人体接近,易被吸收利用。

2、其中的麻油可以用胡麻油。

胡麻油被视为月子餐必备用油。因为胡麻油有收缩子宫的作用,有助于产后恢复。

3、其中的麻油也可以用黑芝麻油。

黑芝麻油炒猪肝能够中和猪肝的腥味但却不影响猪肝的味道。黑芝麻油不可用白芝麻油代替。

坐月子猪血猪肝做法?

原料:1.猪肝


2.老姜:


3.麻油


4.米酒水200毫升。


二、制作方法:


1、将猪肝用米酒洗干净,切成1厘米厚度;


2、老姜洗干净,连皮切成薄片;


3、将麻油倒入锅内,用中火烧热,放入老姜转小火,爆到姜片的两面“皱”起,呈褐色,但不焦黑;


4、转大火放入猪肝炒至猪肝变色;


5、加入月子米酒水煮开,转小火煮5分钟;


6、关火出锅,盛入保鲜盒内即可