冷冻的猪肝为什么做出来那么硬

淘菜谱 2022-08-06 01:15 编辑:储婕 187阅读

冻猪肝也能做出香嫩猪肝汤
  很多朋友认为猪肝冻后会发硬,影响口感,其实这是种误解,方法不当鲜肝会做出发硬的口感,方法得当冻猪肝也能做出又嫩又香的猪肝汤,并且一点也不腥哟。现在介绍一种猪肝汤的做法:
  原料:冻猪肝200g、 肥肉+瘦肉50g,葱末、姜末、蒜末、青蒜末(自己栽的)、盐、生抽少许,淀粉、鸡蛋一个。
  1、冻猪肝(还带有白冰碴)放在冷水中解冻,切成薄片,瘦肉切成薄片,肥肉切成小丁。
  2、猪肝和瘦肉用一点盐和淀粉腌制一下
  3、锅中放少许油小火煸炒下肥肉丁(大概20g),放入葱、姜末炒出香味添水(水里根据用餐人数酌情添加)。
  4、水开后放入腌制好的猪肝瘦肉,注意要一点一点的放入,然后用筷子打散
  5、大火锅开后,放入打散的鸡蛋加盐少许,锅再次开后关火放入蒜末,青蒜末(香菜、菠菜也很好),香嫩美味的猪肝汤就出锅了

新鲜的猪肝怎么做更好吃呢?

介绍两款在家里制作的简单方法
葱丝肝片 原料 新鲜猪肝200克 大葱白50克 味极鲜酱油20克 鸡精2克 食盐2克
做法:猪肝切薄片,在开水中略烫(要求:肝片颜色变白,撕开肝片没有血水即可),捞出在冷开水中过凉,捞出控净水,加入所有的调料拌匀即可。
蛋花肝片汤
原料 新鲜猪肝150克 鲜汤 400克 食盐5克 味精1克 鸡蛋一个、葱花5克 泡好的木耳10克 黄瓜片10克
做法:猪肝切薄片,鲜汤烧开加入调料和木耳黄瓜,放入猪肝烧开倒入碗中即可。
猪肝绿豆粥
所属菜系 粤菜
所属类型 健康菜谱
基本特点 此粥补肝养血、清热明目、美容润肤,可使人容光焕发,特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
基本材料 新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量
先将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加调味品。
炒猪肝 原料: 猪肝500克,水发木耳200克。植物油1.5公斤(实耗150克),花椒油80克,酱油50克,料酒15克,精盐12克,醋15克,白糖15克,水淀粉50克,葱、姜、蒜各少许。
制法: ①将猪肝洗净后剔去筋,切成2厘米长、1厘米宽、0.2厘米厚的片;葱、姜、蒜均切成末;木耳洗净撕成小碎块。
②将猪肝放入盆内,加入水淀粉25克,精盐7克搅拌均匀。
③将葱、姜、蒜、木耳、酱油、白糖、醋、料酒、盐和余下的水淀粉合在一起,加入少许水,搅匀成调料汁。
④炒锅内放入植物油,置旺火上烧至八成热时,放入拌好的猪肝片滑炸散捞出。
⑤倒去锅中余油,将花椒油放入炒锅,烧热后倒入猪肝片,炒几下后倒入调味汁,炒匀即可出锅。
特 点: 肝嫩而鲜,味美。
制作关键:
肝片要切小些,过油时火要旺,油要热,炸的时间不宜过长,否则就会炸老,影响口味。
酱烤猪肝
[原料]猪肝100g,面粉10g
[调味料]豆酱、沙拉油各10g,酱油、糖、料酒各5g,海带柴鱼汤汁少许
[做法] 1. 将猪肝去血,切成薄片,倒上酒和酱油,稍晾一下,涂上面粉。
2. 将沙拉油倒入锅中烧热,然后将准备好的猪肝两面煎一下,穿成长串。
3. 豆酱中加入海带柴鱼汤汁、白糖、料酒后点火,搅匀后做成熟豆酱。
4. 将煎后穿成长串的猪肝放入盘中,浇上熟豆酱,如再撒上花椒,会更美味。
[营养] 内含蛋白质22.4g,脂肪15.8g,碳水化合物10.5g,钙16.9mg,磷543.2mg,铁10.3mg,维生素A15000国际单位,维生素B10.43mg,维生素B22.8mg,尼克酸16.9mg,维生素C11.3mg,能产热179.3kcal。
[功能] 养血补肝、清心明目、补益五脏,除能为产妇提供必要的营养外,对于身体缺乏维生素A而有营养不良、贫血、夜盲症、干眼病、皮肤病、结核病、出血症等的产妇,以及防治婴儿维生素A缺乏都有极好的作用。
炒猪肝越嫩越好吃,要想猪肝炒得嫩有一个小秘诀,就是切好猪肝后码在盘子里,把油烧热浇上去,然后再炒。热油浇上去以后猪肝就半熟了,所以炒猪肝时间不要太长。一般我会把猪肝和青椒一起炒,放点生姜末。或者红烧,还有就是做猪肝汤。