蔬菜鸡肉卷的做法
1.
将准备好的鸡腿肉放入容器中,加入适量盐、蚝油和料酒,进行腌制
2.
再加入适量甘汁园双碳糖,腌制的鸡肉味道更鲜
3.
葱切段、蒜姜切片,放入腌制鸡肉的容器中
4.
芦笋、胡萝卜改刀备用
5.
将切好的芦笋条、胡萝卜条铺在鸡腿肉上备用
6.
将肉卷起,用棉线捆紧
7.
烤箱预热10分钟后,将捆好的鸡肉卷放入烤箱,上下温度200度,烤制40分钟,即可出炉
蔬菜鸡肉卷成品图
主料:鸡肉,洋葱,土豆,胡萝卜,蒜切小丁。鸡肉和蒜放油锅里爆香。
盛起。洋葱爆香盛起。土豆胡萝卜丁烫熟盛起。
1.面粉150克,冰黄油100克。 2.把黄油切碎,然后加冰水1.5大匙,糖1/2大匙,盐1/4茶匙。
3.把所有材料混合成团。放冰箱冷藏一下。
把刚才准备好的馅料,盛在碗里,加少许盐、黑胡椒粉,色拉酱,拌匀。
把刚才的面团,分成2份,擀薄(我喜欢吃皮薄的,就擀得特别的薄),把一份放到派盘里,
把多余的边去掉。同时准备蛋黄一个。
2.把拌好的馅放到派盘里。在四周涂上少许蛋黄液。
3.再把另外一层派皮铺上去,多余的边去掉。用叉子把四周压一下。
4.刷蛋黄液,用牙签刺一些孔透气。烤箱预热200度。上下火烤25分钟即可。
1,鸡胸肉,切丝,用适量料酒、生抽、黑胡椒、食盐腌制10分钟。然后加适量(不用太多)淀粉,拌匀;加鸡蛋清(大半个)拌匀;加少量食用油,拌匀。
2,香菇(新鲜的)开水烫软,片成连着的2片。
3,白菜(个头不大的)整片洗净,开水烫软。
4,白菜一片,摊开,鸡肉丝适量,放在白菜帮处,向白菜叶的方向卷成卷。
因为白菜个头不大,所以我用整片白菜做的卷。如果白菜个头大,只用叶子部分就够了。
5,卷好的白菜卷,放入香菇中夹好,排入盘子。
6,鸡肉卷上蒸笼,大火,15分钟。
7,炒锅烧热,放一点油,炒香葱花,干辣椒,关火。
8,鸡肉卷蒸好,取出,将鸡肉卷蒸制过程中溢出在盘子里的汤水倒入炒锅。
9,炒锅点火,视鸡肉卷卷出水的多少,再适量添加一点水。我是又加了一点水,烧开,加鲍鱼汁,烧开,加一点水淀粉,烧开。
10,烧好的芡汁,用调羹浇到鸡肉卷卷上
1. 剁碎鸡肉与腌料拌匀,分成2份。
2. 将1份鸡肉平均铺在1张紫菜上,在其中一边留约1厘米空位,并在另一边排上甜椒条,
由甜椒那边开始卷起成紫菜鸡肉卷,重复此步骤再完成另一条;
将紫菜鸡肉卷切开成约1厘米厚片。
3. 用4汤匙油将紫菜鸡肉卷煎至金黄熟透,吃时伴以蘸点用料。