主料:
羊肉650g
辅料:
萝卜1个
食用油适量
干红辣椒适量
盐适量
生抽酱油适量
料酒适量
鸡粉适量
葱适量
姜适量
八角适量
冰糖适量
步骤 :
1· 把羊肉泡在清水里冲洗干净,大约泡了两个小时,中途换了无数次的水,直到浸泡羊肉的水不容易出血水了就可以捞出来切成块,冷水下锅,煮开去血沫;
2· 焯过水的羊肉控干多途的水;
3· 锅上火烧热,放少许食用油,葱切段,姜切片,连同八角、干红辣椒一起放到锅里炒香,再把羊肉块放进去翻炒;
4· 炒的过程中稍微用铲子按压一下羊肉块里较肥的地方,把油脂逼出来,再加入生抽酱油翻炒上色;
5· 注入足量的温水或热水,因为我要炖的时间久一点,加的水比较多一些;
6· 水开后,放适量的料酒,盖上锅盖,大火煮5分钟,再转中小火炖1小时左右;
7· 炖的羊肉熟透而且比较软了以后,把切好的白萝卜放进去,大火烧开煮2分钟,水开后放盐调味,转中小火炖,
8· 把锅里的汤汁炖的差不多以后,转大火,放两粒冰糖,大火收汁即可出锅了
羊肉炖萝卜清汤做法?
准备以下食材:羊排2斤,萝卜1个,小米椒5个,大蒜5瓣,小葱和香菜各1根,生姜1块,大葱1根,食盐2茶匙,生抽适量,红枣10个,枸杞20粒
详细做法如下:
第一步:先把羊肉清洗干净,然后剁成均匀大小的小块,装盘备用。萝卜用刮皮刀削去外皮,再切成均匀大小的小块,装盘备用,生姜和大葱分别切片,也装盘备用。
第二步:锅里加入1瓢清水,把羊肉冷水下锅,放入部分姜片和葱片,再淋入2汤匙的料酒,开大火煮开,水开后会有一些浮沫,用勺子撇掉,再煮2分钟。
第三步:准备一个煲汤的砂锅,等羊肉焯好水后,用漏勺捞出来,转移到砂锅里面,再放入10颗红枣,放入姜片和葱片,再放入食材2倍的清水,盖上锅盖,大火煮开之后,转成小火煲1个半小时!
第四步:在煲汤的过程中我们来做个简单的蘸酱,小米椒切碎,大蒜拍扁后剁碎成末,一起装入碗中,用热油爆香,再放入适量的蒸鱼豉油(生抽)即可!
第五步:等羊肉煲得差不多了时,打开锅盖,再放入切好的萝卜块,盖上锅盖,继续煲20分钟,把萝卜煲熟。煲好之后再放入枸杞煲5分钟,出锅前加盐调味。喜欢吃葱和香菜的切碎放上面,就可以上桌了,不喜欢的可以不放!