配料:羊肉、大葱、姜、料酒、酱油、孜然粉、胡椒粉、胡椒粉、鸡蛋、淀粉、蚝油、辣椒面、孜然粒、白芝麻、盐
1.羊肉切成小块,加入料酒一勺,红烧酱油一勺,孜然粉一勺,胡椒粉一勺,生粉一勺,再加入一勺煮油腌半小时。
2,然后我们开始热锅,先倒入两汤匙食用油,油温70%时,我们把腌好的羊肉放进去,用大火煎,煎到表面微黄焦黄,取出,放入碗中备用。这时,我们需要清洗锅具,并确保将锅内的水擦干。里面不可有水。这个时候,我们再把锅加热一下,但是这里不需要加食用油,我们只需要干炒孜然即可,炒的时候用小火
倒入炒好的羊肉,加入一勺孜然粉、一勺胡椒粉、一勺辣椒粉、一勺盐,放入香菜段翻炒均匀即可上桌。
做法:
1、把羊腿肉切成一字条,加入蔬菜汁、盐、料酒、芝麻酱和花生酱拌匀,腌渍1小时待用。
2、锅里放色拉油烧至五成热,在羊肉条表面粘匀干生粉便下油锅,炸至外表硬脆干香时,倒出沥油待用。
3、锅留底油,投入干辣椒丝、干花椒先炒香,再下羊肉条和香葱节,翻炒时加盐、味精和少许的孜然粉,淋入红油和花椒油便出锅,装盘后撒入熟芝麻便好。
煮熟后的羊肉怎么做
主料:羊肉200克、胡萝卜50克
调料:食用油5毫升、花椒1克、香叶1片、葱段2克、姜片3克、蒜瓣5克、白砂糖5克、生抽3克、盐2克
做法步骤:
1、胡萝卜50g切滚刀块,羊肉200g切片
2、起锅放入水1L,羊肉冷水入锅,焯水去腥去血沫
3、起锅放入食用油5ml,放入花椒1g,香叶1片、葱段2g、姜片3g、蒜瓣5g,
4、放入羊肉、白砂糖5g翻炒均匀
5、出锅完成加入生抽3g继续翻炒,加水100ml,倒入胡萝卜,盐2g翻炒
羊肉烧什么好吃家常做法?
1)制汤:将铁锅置于旺火上,放入清水7500 克,加入黄稀酱.黑稀酱和精盐搅匀,烧到将开时,撇去浮沫和渣滓,熬20 分钟,即成酱汤,用细布袋滤入盆中待用.
(2)紧肉:把羊肉洗净,用清水泡20 至40 分钟,沥净水,切成33 厘米见方的块.锅中放入酱汤2500 克,加入葱段、姜块、冰糖和香料,用旺火烧开, 逐块放入羊肉.煮15 分钟,将肉翻过来再煮5 分钟,待肉块发硬时即可捞出.
(3)煮肉:在紧肉的汤锅内,先放碎骨头垫底,再撒入一半药料.将老肉放在下面,嫩肉放在上面一块块码好.然后,撒上余下的一半药料,用竹板盖在肉上,板上再放一盆水将肉压紧.用旺火烧开后,将余下的酱汤分数次续入锅内,煮30 分钟,检查汤味是否合适.汤味太淡,可酌量加盐.然后, 继续用旺火煮30 分钟,随即改用微火.
(4)煨肉:用微火烧煨3 小时后,倒入口蘑汤(口蘑用250 克凉水泡24 小时即可),烧开后即可起锅.羊肉出锅后晾干表面水分待炸.
(5)炸肉:将炒锅置于旺火上,倒入芝麻油,烧到刚要冒烟时,逐块放入羊肉,两面都要烧透,随炸随吃.
羊肉的正宗做法?
材料:羊肉片;洋葱;蛋清;香葱;孜然粒;孜然粉;酱油;白糖;盐;料酒。
孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然,配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有理气开胃,驱风止痛的功效。本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点。
孜然羊肉做法和步骤
1、准备材料。
2、把羊肉切成薄片,然后用清水把血水去一下,大概冲洗3次去血水,然后加入料酒,蛋清等搅拌均匀后放置20分钟,等充分的入味,洋葱切成薄片,香葱切成3-4厘米长的段备用。
3、炒锅烧热到用手置于上方能感觉到明显的热气,然后放入适量油,放入羊肉片迅速滑散,炒到肉片变色后盛出。
4、再次加热锅中剩余的油,到4成热时放入洋葱炒出香味,然后放入之前炒好的羊肉片,淋入酱油、孜然粒、盐、白糖拌匀后炒出香味,最后在出锅前撒上孜然粉、香葱段拌匀即可。
5、孜然羊肉是大排档里非常受欢迎的菜,干香脆嫩,下酒和就米饭都非常棒。
孜然羊肉饮食特点
1、孜然一般用在肉类的烹饪比较多,它的气味很独特又很浓郁,是重要的调味品,而且可以理气开胃,并可驱风止痛。
2、羊肉一同烹调,理气开胃、驱风止痛、温补气血。
3、肉(后腿):羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效