广东雷州白萝卜炖羊肉正确做法?

淘菜谱 2023-01-31 19:38 编辑:yyzn 177阅读

主料:羊肉600g,萝卜适量

辅料:葱白3段,蒜3瓣,姜1块,花椒1匙,八角2颗,红辣椒1个,陈皮3条,香叶2片,小茴香、桂皮少量,料酒4匙,盐适量,醋1匙,香菜适量

做法: 

1.羊肉洗净切块。


2.羊肉块冷水下锅,放入2匙料酒,烧沸后去除浮沫。


3.捞出再次洗净浮沫。


4.姜拍松切厚片,蒜拍松,葱切段,萝卜切大块备用。


5.羊肉、萝卜和所有调料放入电压力锅内,加入适量清水、2匙料酒、1匙醋、适量盐。


6.炖制50分钟左右,捡出葱姜蒜和调料包。


7.盛出放入香菜即可。

主料:羊肉(前腿)1500克,白萝卜500克


调料:食盐8克、红葱3根、生姜10片、花椒粒3克、干朝天椒3个


做法步骤:


1、羊排切块洗净放入铁锅中,加凉水没过羊肉,加入事先准备好的葱段、生姜片、花椒粒、干辣椒,大火开始炖(准备主辅料就不细说了)


2、待水开后撇出表面的浮沫,加入白罗卜,盖上锅盖转为中火(刚开始不要盖锅盖)


3、三十分钟后加入食盐,改为小火慢炖


4、炖至软烂即可收汁出锅。

羊肉炖大萝卜的家常做法?

主料:羊肉200g


辅料:白萝卜1根,干辣椒5个,八角2个,香叶3片,桂皮1个,茴香适量,料酒4勺,生抽2勺,老抽2勺,豆瓣酱1勺,盐1勺,冰糖适量,葱姜适量,花生油适量


— 烹饪步骤 —


 1.羊肉剁小块,白萝卜洗净切块,锅中倒入适量清水,羊肉放入锅中,加入姜片和2勺料酒烧煮开后煮5分钟,住处血沫捞出洗净备用;


 2.锅中烧热,倒入适量的花生油,待油热加入葱姜炒香,羊肉倒入砂锅中,加入干辣椒,八角,桂皮,香叶,冰糖,茴香;


3.再倒入适量清水没过食材,调小火炖煮1个多小时,倒入萝卜再炖上10分钟,起锅加入少许食盐调味即可。

羊肉洗净切成片,盛入碗里加入料酒,生抽,少量盐,花椒粉等调料搅拌后腌制十分钟左右。

萝卜洗净切成片备用。

锅里放入适量油烧热后,倒入腌制好的肉快速翻炒出香味后,加入一碗开水烧开后加入葱姜,干辣椒,萝卜,盐小火炖熟即可。

羊肉炖白萝卜简单做法?

食材:羊腿肉两斤,羊腩肉一斤,白萝卜三斤,香菜半斤,老姜两快,大葱一根,小葱三两,红橘皮四块


        食材准备:洗净羊肉,切片,烧开水后倒入锅里焯水5分,白萝卜切块老姜拍碎,红橘皮洗净切待用


        制作过程:锅烧至七成热,把羊腩肉倒入锅中翻炒,直到出现油沫,然后倒羊腿肉翻炒5分钟,倒入冷水,放大葱、姜片、红橘皮,大火炖30分钟,小火炖一个小时,


      利用这个时间制作蘸料:小葱切丁,香菜切丁,煎菜油,加辣椒片,鸡精、味精,生抽


        特点:柔嫩、汤白,味道鲜美,保持原味

羊肉炖萝卜的家常做法?

主料:

羊肉1000g

萝卜1根

辅料:

大葱20g

姜20g

蒜20g

干辣椒2个

桂皮1块

八角2个

花椒1g

香叶4片

调料:

花生油20ml

料酒20ml

白糖3g

豆瓣酱10ml

生抽5ml

老抽10ml

其它:

饮用水1500ml

做法:

1. 准备好食材,先将羊肉清洗干净后用刀切成小块,然后用清水浸泡一下去除血水。

2. 将萝卜削去外皮清洗干净之后切成滚刀块备用。

3. 准备好桂皮、八角、花椒和香叶,然后把大葱切成葱花、姜切姜片、大蒜切成蒜片、干辣椒切段备用。

4. 中途给羊肉换一遍水,最后沥干水分备用。

5. 取汤锅加入适量清水,大火烧开后将羊肉下入锅中,加入料酒10ml、葱10g、姜片10g,煮3分钟左右,先将血沫撇出去,然后将羊肉捞出沥干水分备用。

6. 炒锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油20ml,转大火烧至油热后放入葱花、蒜片、姜片、干辣椒段和花椒,小火爆香后放入郫县豆瓣酱,用中小火炒出红油。下入羊肉块翻炒后淋入料酒10ml去腥提香,放入准备好桂皮、八角和香叶。

7. 调入白糖3g、生抽5ml、老抽10ml,翻炒入味。加入开水1500ml,盖上盖子大火煮开后转小火慢炖1个小时。

8. 肉熟后放入已经切成滚刀的萝卜,继续小火焖炖至萝卜能用筷子轻松扎透,然后大火收汁