油面是黄石市阳新县的传统食品，纯手工制作，无需油炸。
清乾隆年间，太谷县即有油馍、油食等油炸食品。到咸丰、同治时，西街“隆盛长”（原名“隆盛昌”）开始生产油面，专供大户人家食用。后来“文”字号（文元堂、文令堂、文成堂）增加原料，改进工艺，使油面更富特色。“文”字号逐渐取代“隆盛长”，成了制作、经销油面食品的大字号作坊.
三堂菌怎么做好吃
材料
鸡纵菌100克，青椒、胡萝卜、洋葱各适量，蒜三瓣，盐适量。
做法
1.鸡纵菌用水冲洗干净，沥尽水备用；
2.青椒、胡萝卜和洋葱分别切细条，蒜切片备用；
3.炒锅注油，三成热时下蒜片爆香，入鸡纵菌旺火煸炒一分钟；
4.入青椒条和胡萝卜条煸炒，调入适量盐炒匀，最后入洋葱煸炒均匀，关火。
糖尿病的食疗方法？
糖尿病人在服用降糖药物的同时，如果配以食用正大珍吾堂公司开发生产的珍吾堂特膳代餐食品，会让主食食用量大大减少，但饱腹感很强，饥饿感消失，不再出现低血糖现象，而且在三个月后普遍感觉体质好转，精神状态大大好于以往。
珍吾堂特膳含有大量膳食纤维和药食同源成分，膳食纤维在消化道内吸水膨胀，延缓了食物中糖的分解和吸收，降低了餐后血糖升高幅度，还会使病人感觉不饿，久而久之，糖尿病人的营养状况得到了改善，饥饿感消除，血糖得到了很好的控制。对于同时患有便秘的病人，吃珍吾堂特膳还会获得通便效果。长期吃特膳绝大部分便秘病人会便秘消失，大便每天保持通畅。医生告诉糖尿病人，治疗糖尿病，不能只是控制血糖，保证每天的营养膳食同样重要。
请问石家庄市区有卖芋头的吗 另外谁会做芋头和鸡为原料的菜（芋儿鸡）
原料、调料：鸡腿2只
芋头1个（约一斤）
椰汁1罐
制作流程：1，芋头切块备用
2，鸡腿切块用开水川烫后备用
3，把鸡块、芋头块及椰汁加两罐水煮沸后用小火炖20分钟，加适量盐即可
独家销魂红烧肉怎么做
五花肉 适量
老抽
生抽
姜
料酒
毛豆 适量
销魂红烧肉的做法
五花肉拿水冲一下，沥干，毛豆剥好洗干净，姜切片
五花肉直接入锅，小火熬油，我用的是staut铸铁珐琅锅，也可以用其他不粘锅代替，锅里不用放油，小火慢慢把五花肉的油熬出来，很香！
熬到表面微微金黄，把猪油倒到干净的碗里，留着炒其他的菜
锅中依次加料酒、生姜、老抽和生抽，再加入适量水
大火炖15分钟后转小火，加入毛豆一起炖45分钟
出锅！销魂！猪油熬出以后，五花肉肥而不腻！一口一块下去超满足！
再看看别人怎么说的。