红烧桂鱼的做法如下:
1、首先,将从市场购买的桂鱼清洗干净,尤其是鱼鳞鱼鳃什么的,将桂鱼清洗干净后加盐和料酒适量腌制,一般腌制至少两小时,如果要肉质硬点也可以腌一晚上。
2、准备好葱姜蒜,切片的切片,切段的切段。
3、准备开始炒,将锅子加热后放入油,加热后,放入老姜和大蒜。
4、等姜蒜加热后,直接把桂鱼放进去,大火翻炒。
5、翻炒一会后,加入海鲜酱,生抽老抽什么的,还有料酒。
6、然后,就是加糖和加盐, 分别两勺。
7、炒完后,加大量的冷水,盖好锅盖,煮干收汁,盛出即可。
拓展资料:
桂鱼是我国“四大淡水名鱼”之一,通常生活在水清的江河湖泊的近底层,桂鱼喜欢藏身于水底的石块之后或繁茂的草丛中,桂鱼对水温也有较强的适应性,在南方和北方水系中都有分布。
桂鱼常以其他鱼类或者虾类为食,在捕食时,桂鱼会把食物中的骨头吐出来,只把肉留在腹中,并且桂鱼皮厚肉紧,鱼肉中没有刺,易消化。
桂鱼含有丰富的蛋白质、脂肪等,肉质细嫩,易于消化和吸收,还有滋补脾胃的作用,对于儿童、脾胃不好和消化功能差的人来说有一定的调理效果。
王刚红烧臭桂鱼正宗做法?
主料:臭桂鱼1条,约750克、青辣椒150克、红辣椒20克
配料:葱15克、姜10克、蒜10克、干红辣椒10克、小香葱15克
调料:植物油30+30克、郫县豆瓣酱30克、豆豉10克、酱油15克、米醋15克、料酒30克、热清汤或热水适量、白糖5克、味精或鸡粉1克、胡椒粉微量、花椒油10克
做法步骤:
1、把臭鳜鱼反复冲洗干净后,浸泡在清水中至少6小时,中间换水2-3次。腌渍的臭鳜鱼咸度较大,必须通过浸泡去除一定咸度。
2、把浸泡好的臭鳜鱼两面打斜形花刀,方便入味。
3、青辣椒选用青线椒、杭椒或美人椒,红辣椒选用红小米辣或红线椒,切成0.3厘米厚的圆圈。切葱花、极细的姜末、蒜末,小香葱切细末。
4、郫县豆瓣酱剁细,准备干红辣椒、豆豉。
5、用厨房纸吸干臭鳜鱼表面水分,提前炙锅,倒入植物油30克,反复用油润锅。油温差不多烧至七成热时,把臭鳜鱼下入锅内,煎至一面金黄色时,翻面,煎至两面金黄色盛出。
6、锅内倒入植物油30克,油温四五成热时,小火下入干红辣椒炒香,下入葱姜蒜再次炒香后,下入剁细的郫县豆瓣酱、豆豉、酱油15克,小火炒出红油。烹米醋15克、料酒30克,浓香四溢,下入煎好的臭鳜鱼。倒入热清汤或热水适量,以刚没过鱼为标准,大火烧沸。调入白糖5克、味精或鸡粉1克、胡椒粉微量,中火烧制10分钟。
7、下入青、红椒圈,调小火煨制约2分钟,把鲜辣味道激发出来,这时汤汁已收浓,停火。淋花椒油10克增色增味,撒小香葱碎。
8、把烧好的青椒臭鳜鱼小心移到盘内,这道美味就完成了。