主料:羊肉(带骨)700g,土豆一个
辅料:香叶2片,姜一大块,蒜头6粒,洋葱半个,青尖椒一个
调料:盐适量,冰糖20粒,生抽一大勺,老抽一小勺,陈醋一勺,豆瓣酱一大勺,胡椒粉适量,料酒一大勺,白砂糖一勺
做法步骤:
1. 准备好配菜。
2. 羊肉清洗干净,起锅烧水,冷水下锅哦,把羊肉放进去,加入一些刚才切姜、洋葱的头头尾尾,一勺料酒。
3. 烧开后有很多浮沫,用勺子捞出来。
4. 捞干净浮沫,再煮4分钟。
5. 焯好水的羊肉用清水多清洗几下,去掉粘在表面的浮沫,再沥干水份。
6. 起锅烧油,下一把冰糖粒。
7. 中小火,烧至冰糖粒融合慢慢变成琥珀色。
8. 转大火,把沥干水份的羊肉放进去。
9. 翻炒,让羊肉充分被糖色包裹住,颜色漂亮哦。
10. 炒3分钟左右,羊肉上色了,下切好的姜片、洋葱片,蒜头粒,继续翻炒。
11. 炒至微微发黄。
12. 下一大勺豆瓣酱、白砂糖、胡椒粉、一大勺生抽、一大勺料酒、一勺陈醋、一小勺老抽(老抽下多了颜色发黑),继续翻炒。
13. 酱料充分混合,颜色漂亮。
14. 加入清水,煮的时间比较长,水要一次性加够,要漠过羊肉。
15. 加两片香叶进去,没有可以不加。大火烧开后捞一下浮沫,下适量的盐一起煮。
16. 盖上锅盖,中小火,煮40分钟。
17. 土豆去皮清洗干净。
18. 切成小块,放入大碗加清水浸泡,以防氧化发黑。
19. 40分钟后,酱汁已经烧干了一半,颜色非常漂亮。
20. 加入土豆块。
21. 用锅铲把土豆块压到酱汁中,这样土豆容易入味,大火烧开转中火。
22. 盖上锅盖,煮8分钟,土豆非常软糯了,酱汁也已经烧得差不多了。
23. 把青尖椒片放进去。
24. 翻炒几下即可关火。
25. 装盘上菜啦!