水煮肉片是一道地方新创名菜,起源于自贡,发扬于西南,属于川菜中著名的家常菜。因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。
水煮肉片肉味香辣,软嫩,易嚼。吃时肉嫩菜鲜,汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭,为家常美食之一。特色是“麻、辣、鲜、香”。其起源于上世纪30年代,自贡名厨范吉安(1887 -1982年),创新出风味突出的水煮肉片。
值得一提的是,这种肉的制作法,现在肉片挂糊再烹制,可以保持肉质鲜嫩,易消化,整个过程中又没有经过长时间高温油炸,避免了致癌物质的产生,是一种比较科学的肉类烹制法。
做法一:
肉适量 | 油适量 |
鸡蛋清适量 | 淀粉适量 |
郫县豆瓣酱适量 | 蚝油适量 |
胡椒粉适量 | 盐适量 |
干椒适量 | 麻椒粒适量 |
花椒粒适量 | 香菇适量 |
白玉菇适量 | 金针菇适量 |
蒜适量 | 香菜适量 |
味素适量 |
1、适量食材备好!
2、用水焯一下,捞出控干水分!
3、锅里适量油,郫县豆瓣酱适量翻炒!
4、倒入食材翻炒,炒好出锅!
5、铺入容器底部!
6、肉适量切薄片,蛋清,淀粉,抓渍均匀!
7、锅里适量油,肉炒熟,盛出备用!
8、锅里适量油,豆瓣酱适量,炒出红油!
9、加入适量水,倒入肉片,盐,胡椒粉,耗油,味素,炖煮开!
10、倒入铺好的容器里,肉片上面撒适量蒜末,香菜!
11、锅里适量油和红油(红油也叫辣椒油,家里有老人我没放红油),适量麻椒粒,花椒粒炒香!
12、倒入适量干椒,炒出红油,倒入肉上面!
13、完成~
注:喜欢更麻更辣,酌情适量放麻椒粒,干椒,可以依个人喜好做麻辣口味!可以搭配青菜做蔬菜底,个人比较喜欢吃菌菇,今天做的是菌菇底!
做法二:
食材 | 用量 |
瘦肉1500克 | 豆芽200克 |
豆皮1张 | 郫县豆瓣酱两勺 |
姜5片 | 蒜适量 |
盐适量 | 蚝油3勺 |
胡椒粉适量 | 淀粉适量 |
生抽适量 | 蛋清1个 |
芝麻油适量 | 香葱2根 |
食用油适量 | 干辣椒若干 |
花椒若干粒 | 辣椒粉适量 |
花椒粉适量 |
1、豆芽热水下锅,断生,时间不宜太长,下锅30秒基本就可以,煮越久,豆芽就不脆了
2、豆芽捞出,盛盘备用
3、备点豆皮,我喜欢吃,其实也可以不放
4、瘦肉,切片,越薄越好,放入,生粉,蛋清,香油,食盐,生抽,白胡椒粉,蚝油,香油适量,拌匀,腌制
5、腌制20分钟
6、备好,姜蒜
7、节状干辣椒,四川青藤椒
8、锅里放油,油温3层热的时候放入辣椒,胡椒炒香,为啥温度不宜过高,因为过高了辣椒会糊不好看,而花椒也需要慢慢炒香,注意小火炒
9、接着放姜蒜,火不要太大
10、放入红油豆瓣,炒香
11、然后锅里水,等水开了熬香,然后加入豆皮,煮一下更入味
12、重要的一步,放肉了,拿起筷子,一片片地放下去,一下倒进去可能成坨妆,慢慢来。
13、肉片好了,倒入豆芽盘中,然后将切好的蒜末倒入,撒上一些辣椒粉,喜欢味道重的,再加点花椒粉
14、锅洗净后,倒入适量油,我倒得多,因为还准备炒其他的菜,不用全部浇。油温尽量高,只要不起火,哈哈,然后把热油浇到盘里
15、最后一步,撒葱花,开吃。