东北菜锅包肉(锅爆肉):酸酸甜甜,回味无穷

淘菜谱 2022-11-15 15:47 编辑:淘菜谱 79阅读

锅包肉原名锅爆肉,是一道东北菜,由鸡蛋、猪里脊肉制成,成菜后,色泽金黄,口味酸甜。

锅包肉是为适应外宾口味,把咸鲜口味的“焦烧肉条”改成了一道酸甜口味的菜肴。通常将猪里脊肉切片腌入味,裹上炸浆,下锅炸至金黄色捞起,再下锅拌炒勾芡即成。

锅包肉做法一:

锅包肉食材(1)
猪里脊肉300g 鸡蛋1个
胡萝卜丝少许 香菜几片
盐10g 料酒1勺
淀粉100g 糖60g
白醋90g 米醋10g
京葱丝、姜丝、蒜末适量

步骤:

1、1300g猪里脊肉洗净,切成3mm厚的肉片,加7g盐、1勺料酒、1个鸡蛋、100g淀粉和100g清水拌匀,腌制15分钟。

2、酱汁:60g糖、90g白醋、10g米醋和3g盐调成酱汁。

3、起油锅烧至160度(可以取一滴面糊滴入油中,浮起后说明已达到可炸肉的温度),下肉片炸约3分钟至变色,捞出冷却;同样的方法复炸第二次,待略微变黄时,捞出冷却;复炸第三次时,油温需烧至180度,最后炸至色呈金黄,捞出备用。

4、热锅冷油,放入适量京葱丝、姜丝和蒜末爆香,加少许胡萝卜丝和第二步的酱汁,中火翻炒片刻,待汁水变浓稠时,下炸好的肉片翻炒均匀。

5、盛出,点缀几片香菜,锅包肉完成。

锅包肉做法二:

锅包肉食材(2)
主料 猪里脊肉1块
辅料 土豆淀粉约100克
糖3勺
白醋4勺
生抽1/2小匙
盐1/2小匙
葱白1段
姜片两大片
香菜1颗

步骤:

1、淀粉提前加水泡上

2、猪里脊肉一块洗净备用

3、切3毫米左右的大厚片

4、用松肉锤敲打敲打,肌纤维锤散后肉吃起来口感更好(此步可省略),锤打完的肉片改刀成合适的大小

5、泡好的淀粉去掉上清,不要倒净,留点水,搅匀,加入里脊肉片,抓匀

6、再加点油,我加的大豆油,颜色看着比较深哈

7、抓匀,腌制几分钟

8、葱姜切丝,香菜切段,备用

9、准备调味汁,3勺糖、4勺白醋、少许生抽(调色的),小半匙盐,混匀备用。这个汁的味道具体还得靠自己尝

10、热锅宽油,油温六成热时下挂好浆的肉片

11、炸至肉片全部浮起,颜色微黄,捞出

12、再次烧热油,油温八成热时(冒青烟)下肉片复炸

13、复炸后的肉成金黄色,有点砖红色的感觉

14、另起锅,加少许底油,爆香葱姜丝、香菜

15、下调味汁

16、至汤汁变稠

17、下复炸好的肉片

18、迅速让肉片挂上料汁,立刻出锅,一定要快,否则肉就不酥脆了

19、成品

锅包肉做法小窍门

1.炸肉时要分次炸,不要一次炸完,否则影响油温,特别是复炸时,油温一定要高,才能保证外酥里嫩。

2.糖醋汁可以边加边调,一定要用白醋。

3.家庭制作这道菜,火力不够,醋味很难出来,所以再怎么做也不会达到饭店锅包肉的效果,只能尽力而为。

4.正宗的锅包肉绝对不加番茄酱。